Κετογονική δίαιτα – πώς να ξεκινήσετε;

0 σχόλια

Η κετογονική δίαιτα απολαμβάνει μεγάλη δημοτικότητα ως μέθοδος για αποτελεσματική απώλεια βάρους και βελτίωση της υγείας. Βασίζεται σε υψηλή πρόσληψη λιπαρών και ελάχιστη ποσότητα υδατανθράκων, γεγονός που αναγκάζει το σώμα να αντλεί ενέργεια από το λίπος. Αλλά είναι...
Δείτε λεπτομέρειες

Γιατί μειώνεται το σωματικό βάρος σε μια κετογονική δίαιτα;

0 σχόλια

Κετογονική Δίαιτα έφτασε κάποτε στη λίστα με τις πιο δημοφιλείς δίαιτες. Υπήρχαν πολλοί λόγοι, και οι πιο σημαντικοί από αυτούς είναι τα αρκετά γρήγορα αποτελέσματα απώλειας βάρους και οι διαβεβαιώσεις ότι διάσημες προσωπικότητες έχασαν πολλά κιλά με αυτήν....
Δείτε λεπτομέρειες