Περιεχόμενο:

• Πώς λειτουργεί η υπεριώδης ακτινοβολία;
• Θετική επίδραση της UV ακτινοβολίας
• Η δράση των αντηλιακών και οι επιπτώσεις τους στο περιβάλλον
• Οικολογικό μαύρισμα

Μετά από έναν μακρύ χειμώνα, όταν οι μέρες γίνονται πιο μεγάλες και ζεστές, οι περισσότεροι από εμάς απολαμβάνουμε να εκθέτουμε το σώμα μας στον ήλιο. Περπατάμε στον ήλιο, διοργανώνουμε συναντήσεις και μπάρμπεκιου, κάνουμε ποδήλατο και τα παιδιά μας παίζουν περισσότερο στον κήπο. Τέλος, είναι καιρός το δέρμα μας να αποκτήσει έναν όμορφο, υγιή και χρυσαφένιο τόνο. Επίσης γνωρίζουμε ότι πρέπει να προστατευτούμε με μια κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας ώστε να μην βλάψει το μαύρισμα και να αποφύγουμε το ηλιακό έγκαυμα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα παιδιά και τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα.

Πώς λειτουργεί η υπεριώδης ακτινοβολία;

Μπορούμε να διακρίνουμε διάφορους τύπους UV ακτινοβολίας:

• UVA: Μπορεί να διεισδύσει στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Είναι υπεύθυνη για την πρόωρη γήρανση του δέρματος. Μπορεί να συμβάλει στη βλάβη των κυττάρων του δέρματος, των λεγόμενων κερατινοκυττάρων, και έτσι να προάγει την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος.
• UVB: Αυτή είναι η ακτινοβολία που συνήθως προκαλεί κοκκινίλες, φουσκάλες και κάψιμο.
• UVC: είναι βραχύκυμα ακτινοβολία και έχει καρκινογόνο δράση στους ζωντανούς οργανισμούς. Απορροφάται από το στρώμα του όζοντος και γι' αυτό δεν φτάνει στην επιφάνεια της γης.

Θετική επίδραση της UV ακτινοβολίας

Η ηλιακή ακτινοβολία στο δέρμα είναι ιδιαίτερα σημαντική επειδή:

• βοηθά στη σύνθεση της βιταμίνης D στο σώμα,
• υποστηρίζει την απορρόφηση και εναπόθεση των απαραίτητων για την ανάπτυξη των οστών στοιχείων Ασβέστιο και φωσφόρο στο σώμα.

Η θετική επίδραση του ήλιου στο σώμα μας δεν αλλάζει το γεγονός ότι η παρατεταμένη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση του δέρματος, ερεθισμούς στα μάτια και στη χειρότερη περίπτωση την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος. Γι' αυτό μας βοηθούν τα αντηλιακά με φίλτρα UV.

Η δράση των αντηλιακών και οι επιπτώσεις τους στο περιβάλλον

Οι κρέμες με φίλτρα UV υπάρχουν σε δύο μορφές – χημικά φίλτρα UV και ορυκτά φίλτρα UV.

• μη χημικά φίλτρα :
  • Μετά την εφαρμογή τους λειτουργούν σαν καθρέφτης στην επιφάνεια του δέρματος και αντανακλούν την επιβλαβή υπεριώδη ακτινοβολία.
  • Κατά την παρασκευή τους χρησιμοποιείται διοξείδιο του τιτανίου για προστασία από την ακτινοβολία UVB και οξείδιο του ψευδαργύρου για προστασία από κάθε είδους UV ακτινοβολία.
  • Τα ορυκτά φίλτρα χωρίς νανοσωματίδια συνιστώνται ιδιαίτερα για άτομα με ευαίσθητο δέρμα, αλλεργικούς και για παιδιά,
  • Δεν απορροφώνται από το δέρμα, αλλά λειτουργούν ως προστατευτικό φράγμα στην επιφάνεια του δέρματος.
• χημικά φίλτρα:
  • προστατεύουν το δέρμα μέσω μιας χημικής αντίδρασης,
  • περιέχουν συστατικά όπως: Οξυβενζόνη, Avonbenzon ή Οκτοκρυλένιο.
  • απορροφώνται μέσω του δέρματος στο σώμα, η παρουσία τους μπορεί να βρεθεί στην κυκλοφορία του αίματος, στα ούρα ή ακόμα και στο μητρικό γάλα,
  • επηρεάζουν τις φυσικές λειτουργίες των ορμονών. Αυτό επηρεάζεται από συστατικά όπως 4-Μεθυλοβενζυλιδενικό καμφορά, Βενζοφαινόνη 3, 3-Βενζυλιδενικό καμφορά, 2-Μεθυλοεξυλ-4-μεθοξυκινναμάτη, Εθυλεξυδιόλη και Μεθυλοπαραβενζοϊκό οξύ.

Δυστυχώς αποδεικνύεται ότι τα χημικά φίλτρα έχουν πολλά μειονεκτήματα:

• η επίδραση των χημικών ουσιών που περιέχονται σε αυτά στον άνθρωπο δεν έχει μελετηθεί επαρκώς,
• μπορούν να διαταράξουν την ορμονική ισορροπία,
• η ουσία Padimate O που περιέχεται μπορεί να συμβάλει στην απελευθέρωση ελεύθερων ριζών,
• το συντηρητικό Methylisothiazolinone που περιέχεται σε αυτό είναι ισχυρό αλλεργιογόνο και ύποπτο για νευροτοξικότητα,
• Διεισδύουν στο νερό και μπορούν να συσσωρευτούν στον λιπώδη ιστό των υδρόβιων ζώων. Στους ιστούς των ψαριών έχουν ανιχνευθεί πολλές ουσίες που είναι γνωστό ότι διαταράσσουν τη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος.
• συνεισφέρουν σημαντικά στη ρύπανση του νερού και την καταστροφή των κοραλλιογενών υφάλων, καθώς περιέχουν Οξυβενζόνη και Μεθοξυκινναμάτη Εθυλεξυλίου. Οι κοραλλιογενείς ύφαλοι προσφέρουν καταφύγιο στο 25% όλων των θαλάσσιων ζώων, παράγουν οξυγόνο και εξισορροπούν το επίπεδο διοξειδίου του άνθρακα στο νερό. Για την προστασία των κοραλλιών, η πώληση αντηλιακών με χημικά φίλτρα απαγορεύεται στη Χαβάη.

Οικολογικό μαύρισμα

Για να είναι το μαύρισμα ασφαλές για εμάς, να προστατεύει καλά το δέρμα μας από την υπεριώδη ακτινοβολία και ταυτόχρονα να διατηρείται το φυσικό περιβάλλον, πρέπει να ακολουθούμε μερικούς απλούς κανόνες κατά το μαύρισμα.

• Αποφύγετε την άμεση έκθεση στον ήλιο το καλοκαίρι μεταξύ 11:00 και 15:00.
• ας καλύψουμε το σώμα με ρούχα και να μην ξεχνάμε το καπέλο,
• Να θυμάστε να προστατεύετε τα μάτια σας και να φοράτε γυαλιά ηλίου με φίλτρο UV.
• Χρησιμοποιούμε αντηλιακά και κρέμες με μη χημικά αντηλιακά που είναι ασφαλή για εμάς και το περιβάλλον.