Αιθέρια έλαια για ευεξία

0 σχόλια

Η αίσθηση της όσφρησης είναι ίσως η πιο υποτιμημένη από όλες τις αισθήσεις. Φαίνεται πως σε εποχές όπου δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχούμε για τροφική δηλητηρίαση σε κάθε γεύμα (την οποία στο παρελθόν έπρεπε να μυρίζουμε κάθε φορά),...
Δείτε λεπτομέρειες

Ιωάννινο ψωμί: Σοκολάτα για τους φτωχούς ή μια εντελώς νέα ποιότητα;

0 σχόλια

Το χαρούπι συχνά προβάλλεται ως «υγιεινό υποκατάστατο» της κακάο (αν και ίσως θα πρέπει να αναρωτηθείτε: Τι ακριβώς είναι ανθυγιεινό στην κακάο; Άλλωστε, είναι ένα superfood!). Γι' αυτό πολλοί άνθρωποι που το δοκιμάζουν για πρώτη φορά είναι, το...
Δείτε λεπτομέρειες

Νερό το πρωί σαν κρέμα: Γιατί αξίζει να ξεκινάτε τη μέρα με ένα ποτήρι νερό με λεμόνι;

0 σχόλια

Πρέπει να έχετε ακούσει για τα σχεδόν απίστευτα οφέλη του να πίνετε ζεστό νερό με λεμόνι κάθε πρωί: φαίνεται πως το κάνει σχεδόν ο καθένας σήμερα, και δεν μπορείτε να ανοίξετε την τηλεόραση του πρωινού σας ή να...
Δείτε λεπτομέρειες

Pilz Immun Renew, ένα μείγμα από μανιτάρια και ρόκα - ένας φυσικός τρόπος για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας το φθινόπωρο και το χειμώνα

0 σχόλια

Όταν έρχεται η εποχή που οι μέρες γίνονται πολύ σύντομες, σκοτεινιάζει γρήγορα, ο αέρας είναι κρύος και υγρός και το πρωί μας καλωσορίζει ο παγετός, είμαστε ιδιαίτερα επιρρεπείς σε διάφορους τύπους λοιμώξεων, ιών, γρίπης και κρυολογημάτων. Σε αυτή...
Δείτε λεπτομέρειες

Αν δεν υπάρχει καφές, τότε τι; 4 υγιεινές εναλλακτικές στον παραδοσιακό καφέ

0 σχόλια

Στην ιατρική και διατροφική κοινότητα υπάρχει εδώ και πολλά χρόνια μια ζωντανή συζήτηση για το αν το τακτικό πόσιμο μαύρου καφέ είναι καλό για την υγεία σας ή όχι. Και παρόλο που πρόσφατα η ζυγαριά φαίνεται να γέρνει...
Δείτε λεπτομέρειες