Λεκιθίνη - για τη μνήμη και άλλα πολλά

0 σχόλια

Η λεκιθίνη υπάρχει φυσικά στο σώμα μας και αποτελεί μέρος των κυτταρικών μεμβρανών, που εκτελούν πολλές σημαντικές λειτουργίες. Είναι ένα μείγμα φωσφολιπιδίων, κυρίως λιπαρών οξέων και χολίνης. Απομονώθηκε για πρώτη φορά το 1846 από κρόκο αυγού. Από εκεί...
Δείτε λεπτομέρειες

Katzenkralle (Cat's Klaue) - Λειτουργία και Ιδιότητες

0 σχόλια

Η Vilcacora ή Flauschegel, γνωστή λαϊκά ως γατόνυχο, είναι ένα αναρριχώμενο φυτό που φτάνει έως και τα 20 μέτρα ύψος και μοιάζει με έναν τεράστιο θάμνο. Αυτό το φυτό που προέρχεται από τα τροπικά δάση της Νότιας Αμερικής...
Δείτε λεπτομέρειες

Αργό-Φαγητό-Μαγείρεμα – τι είναι και από τι αποτελείται

0 σχόλια

Το Slow Food είναι μια ιδέα που μας ενθαρρύνει να γιορτάζουμε το φαγητό με προσοχή και χωρίς βιασύνη. Κατά προτίμηση τοπικά, εποχιακά πιάτα, παραδοσιακά παρασκευασμένα. Χωρίς τη χρήση ημιέτοιμων και υπερ-επεξεργασμένων προϊόντων. Στο Slow Food είναι σημαντικό να...
Δείτε λεπτομέρειες

Γιατί και πώς να χρησιμοποιείτε φυσικά νιφάδες σαπουνιού

0 σχόλια

Χρησιμοποιούνται για το μπάνιο και όχι μόνο τις τελευταίες γενιές, από τις μητέρες και τις προγιαγιάδες μας, οι νιφάδες σαπουνιού είχαν ξεχαστεί για μερικά χρόνια. Σήμερα, καθώς αυξάνεται η περιβαλλοντική συνείδηση και όλο και περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να...
Δείτε λεπτομέρειες

Αρωματοθεραπεία στο σπίτι – τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτή τη μέθοδο

0 σχόλια

Η αίσθηση της όσφρησής μας είναι ισχυρή και εξαιρετικά σημαντική. Ο άνθρωπος τη χρησιμοποιεί ασυνείδητα αμέσως μετά τη γέννηση – η οσμή βοηθά το νεογέννητο να αναγνωρίσει τη μητέρα του και υποστηρίζει την ενεργοποίηση του αντανακλαστικού του θηλασμού....
Δείτε λεπτομέρειες

Ελέγχουμε τις θερμίδες ή πώς υπολογίζει κανείς τις θερμιδικές ανάγκες;

0 σχόλια

Μία από τις βασικές ερωτήσεις που ένας διατροφολόγος παρουσιάζει , είναι: Πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνω; Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι ο καθένας από εμάς έχει μια συγκεκριμένη ενεργειακή ανάγκη, δηλαδή χρειαζόμαστε μια συγκεκριμένη ποσότητα θερμίδων για να διατηρήσουμε καθημερινά...
Δείτε λεπτομέρειες