¿Qué comer en verano? Cinco recetas comprobadas

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Recientemente, en nuestro blog recomendamos bebidas que refrescan y enfrían nuestro cuerpo en días calurosos y que además tienen un sabor excelente. Los líquidos bien seleccionados, sin importar cuán ricos sean en minerales y vitaminas, no lo son...
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La bebida perfecta para un verano caluroso

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En verano, nuestro cuerpo necesita mucha más hidratación. Cuando el calor fluye desde el cielo, solo pensamos en refrescarnos rápida y eficazmente. Sin embargo, es importante, además de las porciones de líquido mencionadas, consumir suficientes minerales y vitaminas....
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Frijoles pintos: características y formas de preparación

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Hay muchas variedades de frijoles en el mundo. Los frijoles, independientemente del tipo, son una valiosa fuente de nutrientes. Son saciantes y deliciosos. Especialmente los vegetarianos los aprecian, ya que proporcionan mucha proteína fácilmente digerible. Los frijoles más...
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