Gruau d'épeautre BIO 500 g - BIO PLANET

INGRÉDIENTS

Gruau Épeautre * 100 % (* ingrédient contrôlé à partir de agriculture biologique)

DESCRIPTION
Gruau biologique à base d'épeautre pelé grains d'épeautre. Il a un goût doux, est extrêmement nutritif et procure une sensation de satiété durable. Nous le recommandons comme base pour un petit-déjeuner, un déjeuner ou un dîner cuisiné, sucré ou salé, et pour épaissir les soupes et les ragoûts.

PRÉPARATION
Faire bouillir les gruaux préalablement trempés dans de l'eau salée dans un rapport 1: 2 (1 portion de gruau pour 2 portions d'eau) à feu doux pendant environ 25 minutes.

VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g
Valeur énergétique - 1622 kJ / 384 kcal
Lipides - 2,4 g,
dont graisses saturées - 0,4 g
glucides - 70 g,
dont sucres - 6,8 g
protéines - 15 g
sel - 0,02 g < /p> < p style="font-weight: 400; text-align: center;"> INFORMATIONS SUR LES ALLERGIES
Le produit peut contenir des allergènes : cacahuètes, fruits à coque, sésame, soja.

CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver dans un endroit frais et sec .