Natürliche Wege, um Ihre Nerven zu beruhigen
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Stress ist ein natürlicher physiologischer Prozess – wenn er in unserem Körper auftritt, treten verschiedene Reaktionen auf, wie zum Beispiel ein beschleunigter Puls oder ein Anstieg des Blutdrucks. Unsere Muskeln spannen sich an und unsere Atmung beschleunigt sich....
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Kräuter, die heilen - wie kann man mit ihnen die Immunität stärken?
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Anfang Oktober haben wir geschrieben, wie man sich um die Immunität des Körpers kümmert. Damals konzentrierten wir uns darauf, diejenigen Bereiche unserer Tätigkeit zu identifizieren, denen besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden sollte. Wir haben also erwähnt, wie wichtig Essen,...
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Infusions - un moyen de se calmer
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Stress, problèmes d'endormissement, mauvaise qualité du sommeil et nervosité... Au 21e siècle, il est très difficile d'échapper aux effets négatifs de l'agitation de la vie. Les personnes confrontées à cela devraient essayer de gérer naturellement l'anxiété et les...
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