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जैविक भूरा लिनेन रसोई और कॉस्मेटिक दोनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। बीज को पूरा इस्तेमाल किया जा सकता है, हालांकि यह पीसने के बाद सबसे अच्छा अवशोषित होता है। बीजों के गुणों को बनाए रखने के लिए, हम उन्हें खाने से ठीक पहले पीसने की सलाह देते हैं, जैसे कि मसाला मिल में। लिनसीड बहुत बहुमुखी है। आप उन्हें बिस्कुट, पुडिंग, ओटमील में मिला सकते हैं, सलाद पर छिड़क सकते हैं और उनसे किसेल बना सकते हैं। भूरा लिनेन BIO PLANET यह बालों और चेहरे की त्वचा के लिए मास्क के घटक के रूप में भी अच्छी तरह से अनुकूल है। बीज हाइग्रोस्कोपिक होते हैं। इसके कारण, उन्हें प्राकृतिक गाढ़ा करने वाले एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, जिसके साथ आप सॉस को गाढ़ा कर सकते हैं और परिणामस्वरूप जेल को बालों पर लगा सकते हैं।
अलसी के बीज पाचन तंत्र के सुचारू संचालन में सहायता करते हैं, आंतों की सफाई में मदद करते हैं और चयापचय प्रक्रिया को बेहतर बनाते हैं। यह उच्च फाइबर सामग्री के कारण होता है, जो लंबे समय तक तृप्ति की भावना को बनाए रखता है, जो विशेष रूप से उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है जो अपने आकृति पर ध्यान देते हैं। इसके अलावा, बायो प्लैनेट अलसी के बीज में पॉलीअनसेचुरेटेड ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं, जो सूजन को कम करने में मदद करते हैं। ईएफए के सेवन का तंत्रिका और संचार प्रणाली, जिसमें हृदय और रक्त वाहिकाओं की दीवारें शामिल हैं, की अच्छी स्थिति को बनाए रखने पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ये एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के अनुपात को बढ़ाकर एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में योगदान करते हैं। भूरे रंग के अलसी में आयरन, जिंक और कैल्शियम जैसे खनिज भी होते हैं और यह विटामिन बी3 और टायरोसिन से भरपूर होता है, जो थायरॉयड ग्रंथि के कार्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
ब्राउन फ्लैक्स (अलसी के बीज) * 100 % (* नियंत्रित जैविक खेती से प्राप्त सामग्री)
नेट वजन: 400 g
ऊर्जा मूल्य: 2569 kJ / 620 kcal
वसा: 42 ग्राम,
इसमें से संतृप्त वसा: 3,7 g
कार्बोहाइड्रेट: 29 ग्राम,
davon Zucker: 1,6 g
प्रोटीन: 18 ग्राम
नमक: 0,08 ग्राम
उत्पाद में एलर्जी पैदा करने वाले तत्व हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया।
ठंडी और सूखी जगह पर रखें।
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