बुक इकोलॉजिकल मेडिसिन डॉ. सारा मायहिल द्वारा (568 पृष्ठ)

चिकित्सा पेशेवरों और प्रेरित रोगियों के लिए स्वास्थ्य देखभाल की एक व्यापक मार्गदर्शिका।

दूसरा संस्करण, 2023, पूरी तरह से नए अध्यायों (जैसे आंखों के स्वास्थ्य और पैलियो-कीटोजेनिक आहार के बारे में), संशोधित अध्यायों (जैसे विटामिन सी), महत्वपूर्ण नई जानकारी (जैसे सूजन रोधी विषय पर) और वर्तमान प्रश्नों एवं चिंताओं के साथ अद्यतन।

पुस्तक सरल भाषा में लिखी गई है। कहीं-कहीं यह किस्सों, सामान्य जानकारी और चुटकुलों से भरी हुई है।

इसे पूर्ण रूप से पढ़ा जा सकता है या किसी विशेष समाधान की खोज में चयनात्मक रूप से उपयोग किया जा सकता है।

यह एक व्यापक, तार्किक मार्गदर्शिका है जिसमें डॉ. मायहिल दिखाती हैं कि कैसे हम कल्याण और इष्टतम स्वास्थ्य को हाथों की पहुंच में ला सकते हैं। जब हम बीमारियों की मूल बातें समझते हैं और उन्हें सही तरीके से संबोधित करते हैं, तो लाभ अंततः प्राप्त होते हैं। सारा मायहिल यह दावा नहीं करतीं कि यह आसान है, लेकिन सबूत निर्विवाद हैं। कई केस स्टडीज दिखाती हैं कि इस पुस्तक में दी गई सिद्धांतों को कैसे लागू किया जा सकता है। और जैविक चिकित्सा सभी के लिए सुलभ हो सकती है।

पुस्तक 8 भागों में विभाजित है, जो छोटे अध्यायों में बंटे हुए हैं और क्रमिक रूप से निम्नलिखित विषयों से संबंधित हैं: लक्षण और नैदानिक चित्र, तंत्र, प्रभाव के मूल सिद्धांत, अतिरिक्त विकल्प, दी गई जानकारी का वर्तमान चिकित्सा क्षेत्रों में अनुप्रयोग, और शरीर प्रणालियों के अनुसार वर्गीकृत केस स्टडीज जो पिछले अध्यायों के अनुरूप हैं।