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विवरण
हल्के सूखे खुबानी 500 ग्राम Targroch
- पोटैशियम और आयरन का स्रोत
- पोषक तंतुओं से भरपूर
- विटामिन सी युक्त
- एक मीठा, स्वस्थ नाश्ता
सूखे खुबानी सबसे अधिक मूल्यवान व्यंजनों में से एक हैं। सूखे खुबानी विटामिन और खनिजों का स्रोत हैं।
इसमें पोटैशियम होता है जो तंत्रिका तंत्र के सही कामकाज में मदद कर सकता है, और आयरन होता है जो लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन के उत्पादन में सहायक हो सकता है। इसके अलावा, ये फल विटामिन सी का स्रोत हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली के सुचारू संचालन में मदद कर सकता है।
खुबानी का स्वाद मीठा और थोड़ा खट्टा होता है। खुबानी के फल अक्सर रसोई में उपयोग किए जाते हैं। इन सूखे फलों को कोई भी रोज़ाना खा सकता है ताकि इन सूखे फलों के स्वास्थ्य लाभों का फायदा उठाया जा सके।
सूखे खुबानी एक पौष्टिक नाश्ता हैं और केक, सलाद, डेज़र्ट और रोस्ट के लिए एक बेहतरीन अतिरिक्त हैं।
सामग्री
सूखे खुबानी, सल्फर डाइऑक्साइड
100 ग्राम उत्पाद में पोषण मूल्य:
ऊर्जा मूल्य - 1271 kj / 301 kcal
400;"> वसा - 1.2 ग्राम
- संतृप्त वसा सहित - 0.06 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट - 61.9 ग्राम
- चीनी सहित - 61.3 ग्राम
फाइबर - 10.3 ग्राम
प्रोटीन - 5.4 ग्राम
नमक ** - 0.01 ग्राम
** नमक की मात्रा केवल प्राकृतिक रूप से मौजूद सोडियम की उपस्थिति के कारण होती है।
प्रतिदिन की खुराक (50 ग्राम) में मात्रा:
पसीना - 833 मिलीग्राम - 83% *
आयरन - 1.8 मिलीग्राम - 26% *
विटामिन सी - 15.9 मिलीग्राम - 40% *
span> * RWS - संदर्भ सेवन मूल्य (8400 kj / 2000 kcal)
शुद्ध वजन: 500 ग्राम
पैकेट में 10 अनुशंसित सर्विंग्स हैं
अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
एक सूखी और ठंडी जगह पर एक कसकर बंद कंटेनर में स्टोर करें = "font-weight: 400;"> संभावित एलर्जेंस: तिल, बादाम, ग्लूटेन, विभिन्न नट्स।
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