काशा जौ BIO 1 किलो - BIO PLANET

सामग्री
जैविक जौ का दलिया पफ 100%।

विवरण
जैविक जौ का दलिया छिले और पॉलिश किए गए जौ के दानों से बनाया जाता है। यह मांसाहारी और शाकाहारी व्यंजनों के लिए एक उत्कृष्ट पूरक है। हम इसे सूप, ऑल-इन-वन डिश, गोभी के रोल या स्ट्यू की भराई के लिए भी सुझाते हैं।

तैयार करने की विधि
पहले धुले हुए जौ को नमकीन पानी में 1:3 के अनुपात (1 भाग जौ और 3 भाग पानी) में धीमी आंच पर लगभग 20 मिनट तक पकाएं।

प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य
ऊर्जा मूल्य - 1442 kJ / 341 kcal
वसा - 2.3 ग्राम
जिसमें से संतृप्त वसा - 0.7 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट - 67 ग्राम
जिसमें से चीनी - 2.3 ग्राम
फाइबर - 7.1 ग्राम
प्रोटीन - 9.5 ग्राम
नमक - 0.02 ग्राम

एलर्जेंस के बारे में जानकारी
इस उत्पाद में निम्नलिखित एलर्जेंस हो सकते हैं: नट्स, शैलफ्रूट्स, बीज, सोया।

अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
सूखी और ठंडी जगह पर रखें।