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मैग्नीशियम + B6 के नियमित पूरक सेवन से: मांसपेशियों के सही कार्य का समर्थन होता है, तंत्रिका तंत्र का काम सामान्य होता है, हड्डियां मजबूत होती हैं, इलेक्ट्रोलाइट संतुलन और ऊर्जा चयापचय नियंत्रित होता है, और थकान की भावना प्रभावी ढंग से कम होती है।
मैग्नीशियम शारीरिक परिश्रम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। खेल गतिविधि या शारीरिक श्रम के दौरान, आपको आराम की स्थिति की तुलना में 10-20% अधिक मैग्नीशियम की आवश्यकता हो सकती है। इसका कारण यह है कि यह रक्त शर्करा को मांसपेशियों तक पहुंचाने में भूमिका निभाता है। मैग्नीशियम उस लैक्टिक एसिड को भी हटाता है जो व्यायाम के दौरान मांसपेशियों में जमा होता है और उन्हें थका सकता है।
मैग्नीशियम मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के सुचारू कार्य के लिए महत्वपूर्ण है, जो थकान और थकावट के कारण ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रभावित करता है। मैग्नीशियम की कमी चिड़चिड़ापन, चिंता, ध्यान की कमी और सुस्ती जैसे लक्षणों में प्रकट हो सकती है। यह GABA जैसे महत्वपूर्ण न्यूरोट्रांसमीटर रिसेप्टर्स के साथ भी इंटरैक्ट करता है – जो शांति और विश्राम के लिए जिम्मेदार हैं।
चूंकि मैग्नीशियम का अवशोषण पेट और आंत से सीमित होता है, इसलिए इसे विविध आहार के माध्यम से अतिरिक्त पूरक के साथ समर्थन देना फायदेमंद होता है। इस मूल्यवान खनिज के अवशोषण को आसान बनाने वाले पदार्थों में से एक विटामिन B6 है, जो मैग्नीशियम के कोशिकाओं तक परिवहन में भी मदद करता है। विटामिन B6 तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है और ऊर्जा चयापचय में सुधार करता है।
सामग्री
मैग्नीशियमसिट्रेट (मैग्नीशियम), पायरीड o < span> xin HCL (विटामिन B6). कैप्सूलसंरचना: प्लांट सेलुलोज (शाकाहारी)।
| सामग्री | 1 कैप्सूल | 3 कैप्सूल | tr >
| मैग्नीशियम साइट्रेट जिसमें मैग्नीशियम (15 %) शामिल है | 540 mg 81 mg (21,6 % *) | 1620 मिलीग्राम 243 mg (64,8 % *) | tr>
| विटामिन B6 (पाइरिडॉक्सिन HCL) | 6 mg (428,6 % *) | 18 mg (1285,75 % *) |
उपयोग निर्देश:
1 कैप्सूल दिन में 2-3 बार लें। कैप्सूल को निगलें और भोजन के बाद खूब पानी पिएं।
विरोधाभास:
अनुशंसित दैनिक खुराक से अधिक न लें। एक आहार पूरक को विविध आहार और स्वस्थ जीवनशैली के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जा सकता। जो लोग दवाइयाँ ले रहे हैं, उन्हें प्रयोग से पहले डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करना चाहिए। बच्चों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं।
संग्रहण:
कमरे के तापमान पर एक सूखी और अंधेरी जगह पर, छोटे बच्चों से दूर रखें।
कृत्रिम संरक्षक, सुगंध या रंगों का उपयोग किए बिना निर्मित।
उत्पाद में आर्सेनिक, कैडमियम, सीसा या पारा जैसे भारी धातु नहीं हैं।
Oberste Hygieneinspektion: 19.01.2021 /SD/36214C
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