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ठंडा दबाया हुआ काला जीरा तेल दुनिया के तेल 250ml - ओलियोफार्म
काला जीरा ( Nigella sativa ) आमतौर पर मिस्री काला जीरा के रूप में जाना जाता है। इसके बीजों से ठंडा दबाव द्वारा प्राप्त तेल का एक विशिष्ट स्वाद और गंध होती है। इसके अलावा, काला जीरा तेल असंतृप्त वसा की उच्च मात्रा के लिए जाना जाता है, जिसमें बहु-असंतृप्त वसा भी शामिल हैं, जिनमें ओमेगा-6 फैटी एसिड शामिल हैं। ओमेगा-6 फैटी एसिड लिनोलिक एसिड (LA) है, जो रक्त में सामान्य कोलेस्ट्रॉल स्तर बनाए रखने में मदद करता है। 10 ग्राम LA प्रतिदिन सेवन करने पर लाभकारी प्रभाव होता है।
ठंडा दबाया हुआ काला जीरा तेल - व्यंजनों के लिए आदर्श। आहार में संतृप्त वसा को असंतृप्त वसा से बदलना रक्त में सामान्य कोलेस्ट्रॉल स्तर बनाए रखने में मदद करता है [साधारण और बहु-असंतृप्त वसा असंतृप्त वसा हैं]। स्वस्थ स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली आवश्यक है।
खाद्य पदार्थों को ठंडा दबाया हुआ काला जीरा तेल में गर्म या तला नहीं जाना चाहिए।
सामग्री
ठंडा दबाया हुआ काला जीरा तेल।
उत्पाद पोषण प्रति 100 मिलीलीटर
ऊर्जा - 3403 kJ / 828 kcal
वसा - 92 ग्राम
- जिसमें संतृप्त फैटी एसिड - 16 ग्राम
- जिसमें साधारण असंतृप्त फैटी एसिड - 25 ग्राम
- जिसमें बहु-असंतृप्त फैटी एसिड - 51 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट - 0 ग्राम
- जिसमें शर्करा - 0 ग्राम
प्रोटीन - 0 ग्राम
नमक - 0 ग्राम
ओमेगा-6 (लिनोलिक एसिड) - 49 ग्राम
ओमेगा-9 (ओलिक एसिड) - 23 ग्राम
शुद्ध वजन: 250 मिलीलीटर
अनुशंसित भंडारण शर्तें
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