शरीर में मैग्नीशियम की कमी – लक्षण और कारण

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ध्यान केंद्रित करने में कमी, चिड़चिड़ापन, नींद की समस्याएं, सिरदर्द और थकान – ये शरीर में मैग्नीशियम की कमी के कुछ लक्षण हैं। कई महिलाएं और पुरुष मैग्नीशियम की कमी से पीड़ित होते हैं और शरीर को सही...
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