BIO काको ब्राउनी 290g स्वस्थ मिश्रित

सामग्री: 110 मि.ली. तेल (लगभग 13 बड़े चम्मच), 100 मि.ली. पानी।

तैयारी:

1. ओवन को बिना हॉट एयर के 180°C पर प्रीहीट करें।

2. एक छोटी स्प्रिंगफॉर्म या बेकिंग टिन (जैसे 20 x 20 सेमी) को बेकिंग पेपर से लाइन करें या चिकना करें और आटे से छिड़कें।

3. तेल और पानी को एक गहरे कटोरे में डालें।

4. पैकेट की सामग्री डालें और अच्छी तरह मिलाएं।

5. मिश्रण को बेकिंग टिन में डालें।

6. इसे ओवन में मध्यम तापमान पर रखें और लगभग 20-25 मिनट तक बेक करें।

सबसे अच्छा सूखे और ठंडे स्थान पर संग्रहित करें।

नारियल चीनी (37%)*, साबुत चावल का आटा*, कुट्टू का आटा*, कोको पाउडर (9%)*, मकई स्टार्च*, टैपिओका स्टार्च*, चॉकलेट ड्रॉप्स (7%)* (गन्ना चीनी*, कोको मास*, कोको बटर*, इमल्सीफायर: सूरजमुखी लेसिथिन*), पिसा हुआ अलसी*, ग्लूटेन-फ्री बेकिंग पाउडर* (मकई स्टार्च*, बेकिंग एजेंट (पोटैशियम टारट्रेट, सोडियम कार्बोनेट))

* सामग्री
नियंत्रित जैविक खेती से

पोषण मूल्य प्रति 100 ग्राम (तैयारी के बाद):

ऊर्जा मूल्य: 1818 kJ / 436 kcal

वसा: 25 ग्राम

जिसमें संतृप्त वसा: 3 ग्राम

कार्बोहाइड्रेट: 46 ग्राम

जिसमें शक्कर: 24 ग्राम

फाइबर: 2.4 ग्राम / प >

प्रोटीन: 4.4 ग्राम

नमक: 0.3 ग्राम