चिया बीज 500g Aliness

चिया बीज 500g

निर्माता: मेडिकलाइन कोनराड मालिटका, ओस्ट्रोविएक 150, 05-480 कार्चेव

Kennziffer: MC282

चिया बीज (साल्विया हिस्पानिका) एक सुपरफूड है जिसे सदियों से एज़्टेक लोगों द्वारा खाया जाता रहा है। चिया बीज अपने पोषक तत्वों की समृद्धि के लिए जाने जाते हैं और ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, विटामिन और खनिज जैसे कई मूल्यवान घटक प्रदान करते हैं। ये स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोगों के आहार के लिए एक उत्कृष्ट पूरक हैं। अलाइनेस ब्रांड के चिया बीज पूरी तरह से प्राकृतिक, असंसाधित हैं और इनमें कोई अतिरिक्त तत्व नहीं होते।

अनुशंसित खपत मात्रा
2 मापने वाले चम्मच (15 ग्राम) प्रतिदिन। अनुशंसित दैनिक खुराक से अधिक नहीं लेना चाहिए।

भंडारण
20°C तक के तापमान पर एक सूखी, अच्छी तरह हवादार जगह पर रखें। सीधी धूप से बचाएं। छोटे बच्चों की पहुंच से दूर रखें।

प्रति सेवारत पोषण मूल्य (15 ग्राम)
ऊर्जा मूल्य: 285,23 kJ / 68,4 kcal
वसा: 5.07 ग्राम (जिसमें संतृप्त वसा अम्ल: 0.45 ग्राम, बहुअसंतृप्त: 4.29 ग्राम, एकलअसंतृप्त: 0.345 ग्राम)
कार्बोहाइड्रेट: 0.105 ग्राम (जिसमें से चीनी: 0.105 ग्राम)
प्रोटीन: 3.03 ग्राम
नमक: 0.0008 ग्राम
बलास्ट फाइबर: 5,12 ग्राम
पोटैशियम: 96,5 मिलीग्राम (4,8% RWS*)
कैल्शियम: 110,3 मिलीग्राम (13,8% RWS*)
आयरन: 1.08 मिलीग्राम (7.7% RWS*)
फॉस्फोरस: 115,5 मिलीग्राम (16,5% RWS*)
मैग्नीशियम: 46,05 मिलीग्राम (12,3% RWS*)

*आरडब्ल्यूएस - सेवन के लिए संदर्भ मूल्य

सामग्री
चिया - चिया बीज (साल्विया हिस्पानिका)