डिंकेलसॉयरटीग पाउडर बायो 30 ग्राम - बायो वीगन

सामग्री

बायो-डिंकेलमहल उत्पाद

विवरण
लगभग 1.5 किलो ब्रेड के लिए पर्याप्त।

तैयारी

सामग्री
1 पैकेट जैव-डिंकेलसॉयरटीग, 30 ग्राम जैववीगन, 700 ग्राम डिंकेलमेहल, 300 ग्राम रोगेनमेहल, 2 पैकेट सूखी खमीर, जैव-ग्लूटेन 9 ग्राम जैववीगन, 2 चम्मच नमक, 750 मिलीलीटर गुनगुना पानी।

तैयारी: सभी सूखी सामग्री
अच्छी तरह मिलाएं। पानी डालें और अच्छी तरह गूंथ लें। ढककर 2 घंटे के लिए एक गर्म जगह पर रख दें। फिर से गूंथ लें और चिकनी की हुई ब्रेड मोल्ड में डाल दें। एक कटोरी पानी के साथ ठंडे ओवन में रख दें। 180-200 डिग्री पर लगभग 80 मिनट तक बेक करें। ठंडा होने दें।

100 ग्राम में पोषक तत्व
Brennwert: 1492 kJ / 356 kcal;
वसा: 2,70 ग्राम
इसमें संतृप्त वसा: 0,50 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट: 62,90 ग्राम;
davon Zucker: 1,60 g;
बलास्ट फाइबर: 10,50 g
प्रोटीन: 14,20 ग्राम
नमक: < 0,03 g