एंडिव (चिकोरी) ताजा BIO (लगभग 0,40 किग्रा)

- वजन कम करने वाले लोगों के लिए अनुशंसित
- विटामिन और खनिज पदार्थों का एक स्रोत
- सलाद और सलाद के लिए उत्कृष्ट p>

चिकोरी (Cichorium L.) चाइनीज गोभी के समान दिखती है और एस्टेरेसी परिवार से संबंधित है। यह स्वाभाविक रूप से भूमध्यसागरीय क्षेत्र और यूरोप के कई अन्य क्षेत्रों के साथ-साथ पश्चिमी एशिया और इथियोपिया में पाई जाती है।
चिकोरी पोलैंड में बहुत लोकप्रिय नहीं है, जो दुख की बात है क्योंकि यह एक असाधारण रूप से मूल्यवान और स्वादिष्ट सब्जी है। कम कैलोरी की संख्या के कारण, यह उन लोगों के आहार में शामिल करने की सिफारिश की जाती है जो वजन घटाने की डाइट कर रहे हैं। चिकोरी पोषक तत्वों से भरपूर है जैसे विटामिन - सी, समूह बी - खनिज लवण - मैग्नीशियम, पोटेशियम, आयरन, मैंगनीज, फॉस्फोरस और जिंक - लैकिन और लैक्टिक्रिन।
चिकोरी पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालती है, इसलिए इसे भोजन के साथ मिलाना हमेशा एक अच्छा विचार है। यह सलाद और सलाद के साथ बेहद स्वादिष्ट लगता है, यह नट्स, पनीर, मांस और कटी हुई चीज़ों के साथ भी अच्छी तरह से मेल खाता है।
एंडिविया (Cichorium endivia L.) चिकोरी की एक किस्म है, जो अपने दाँतेदार पत्तों और सूक्ष्म स्वाद के लिए जानी जाती है और सलाद और सजावट के उद्देश्यों के लिए उत्कृष्ट है। p>

निर्माता - नाम और पता: BIO PLANET SA , WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO