ताज़ा पास्तिनाक BIO (पोलिश) (लगभग 0.50 किग्रा)

- विटामिन और खनिजों का स्रोत
- वजन घटाने के लिए अनुशंसित
- सार्वभौमिक योजक

पास्तिनाक (Pastinaca sativa L.) सेलेरी परिवार से संबंधित एक द्विवार्षिक पौधा है। यह यूरोप और एशिया के कुछ हिस्सों से आता है। पहले यह पोलैंड में आलू की तरह ही लोकप्रिय था, लेकिन बाद में इसके द्वारा प्रतिस्थापित कर दिया गया।
आज कम ज्ञात, कभी-कभी अपनी चचेरी बहन अजमोद के साथ भ्रमित, पास्तनाक एक अत्यंत स्वस्थ सब्जी है। फोलिक एसिड, बी-विटामिन, विटामिन सी, आयरन, कैल्शियम, फॉस्फोरस और पोटेशियम सहित समृद्ध, इसमें अधिक कैलोरी नहीं होती है, यह वजन घटाने के लिए अनुशंसित है।
पास्तिनाक को बहुमुखी तरीके से तैयार किया जा सकता है - उबालना, बेक करना, ग्रिल करना, भूनना, आलू की तरह तैयार करना, सूप, मांस या सलाद में डालना।

भंडारण सिफारिश
ठंडी और सूखी जगह पर रखें