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अधिकांश मामलों में यह और भी तेज़ी से होता है!
विवरण
- एंटीऑक्सीडेंट की उच्च खुराक
- कैरोटिनॉयड शामिल हैं
- जिंक, आयरन, कैल्शियम, कॉपर, सेलेनियम, फॉस्फोरस
-यह बी-विटामिन, विटामिन सी और ई का एक अच्छा स्रोत है,
-दृष्टि अंग को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं
लाइसियम बार्बरम झाड़ी, जिससे गोजी बेरी प्राप्त की जाती है, चीन में उगती है। गोजी फलों को हजारों सालों से मनुष्यों द्वारा खाया जा रहा है। चीन में इन बेरियों का उपयोग हजारों सालों से किया जा रहा है। ये बेरियाँ छोटी, लगभग 2 सेमी आकार की लाल फल होती हैं।
गोजी-बेरीज में कैरोटीनॉयड्स होते हैं, जो उन्हें उनका रंग देते हैं और त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। इनमें पॉलीसेकेराइड्स, एसेंशियल ऑयल्स और फैटी एसिड्स जैसे हेक्साडेकेनोइक एसिड, लिनोलिक एसिड और मिरिस्टिक एसिड भी होते हैं। इनमें ऐसे ऑर्गेनिक एसिड्स होते हैं जैसे मैलिक एसिड, सिट्रिक एसिड, शिकिमिक एसिड और फ्यूमरिक एसिड। ये हमारे आहार को जिंक, आयरन, कैल्शियम, कॉपर, सेलेनियम और फॉस्फोरस जैसे खनिजों से समृद्ध कर सकते हैं। इनमें बी-विटामिन्स, विटामिन सी और ई होते हैं। पॉलीसेकेराइड्स और पॉलीफेनोल्स की उपस्थिति के कारण, इनमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, यानी ये हमारे शरीर में मुक्त कणों से लड़ते हैं। ये छोटे फल पोषक तत्वों का खजाना हैं, जो त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, इसे जवान बनाते हैं और हमारी प्रतिरक्षा को सपोर्ट करते हैं।
इसके साथ ही, इसकी दृष्टि पर सकारात्मक प्रभाव भी उल्लेखनीय है। यह कैरोटीनॉयड्स की मात्रा के कारण है, विशेष रूप से ज़ीएक्सैन्थिन, जो इसका अधिकांश हिस्सा बनाता है, और ल्यूटिन। साथ में, यह आंख के रेटिना को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है। ल्यूटिन दृश्यमान नीले प्रकाश को अवशोषित करता है और हमारी आंख को प्रकाश और यूवी के हानिकारक प्रभावों से बचाता है।
सामग्री
100 % सूखे गोजी बेरीज। चार्ज के आधार पर (पैकेजिंग पर वर्तमान मूल देश)
** चार्जेनअभिज्ञ (पैकेजिंग पर वर्तमान पोषण मूल्य)।
पोषण संबंधी जानकारी प्रति 100 ग्राम उत्पाद **
| ऊर्जा मूल्य | 1260kJ / 299kcal |
| वसा, जिसमें शामिल हैं: p> - संतृप्त वसा अम्ल | 1,8 g 0,4 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट, जिसमें शामिल हैं: - चीनी | 49,3 g 39,4 g p> |
| प्रोटीन | 12,6 g |
| नमक | 0,4 ग्राम |
अनुप्रयोग
एक वयस्क के लिए प्रतिदिन लगभग 70 टुकड़े, 10 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए प्रतिदिन लगभग 35 टुकड़े। ये पेय और विभिन्न व्यंजनों के लिए एक पूरक हो सकते हैं, जैसे
zB. सूप, चावल या सब्जी के व्यंजन। सूखे मेवे कुकीज़, मूसली बार और मूसली के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त हैं।
भंडारण
मूल पैकेजिंग में कसकर बंद करके रखें। सूरज की रोशनी से बचाएं।
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