सिंहपर्णी, कॉफी थीस्ल, आटिचोक

सिंहपर्णी, कॉफी थीस्ल, आटिचोक, स्वीडिश शलजम 150
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सिंहपर्णी जड़ों से बनी कॉफी में उल्लेखनीय स्वास्थ्य लाभकारी गुण
स्वास्थ्य लाभकारी गुण होते हैं। यह प्रतिरक्षा में सुधार करती है, यकृत कार्य को नियंत्रित और बेहतर बनाती है। यह
शरीर के चयापचय और विषहरण में सहायता करती है। पाचन में सुधार करती है और
पेट दर्द से राहत दिलाती है। चयापचय को बेहतर बनाती है। उपयोगी ऊर्जा प्रदान करने में मदद करती है।
सिंहपर्णी जड़ से बनी कॉफी में न तो कैफीन होता है और न ही परिरक्षक। सही तरीके से
तैयार की गई, यह अपनी सुगंध और स्वाद से सकारात्मक रूप से आश्चर्यचकित कर सकती है।

सिंहपर्णी के स्वास्थ्य गुण
गुण
सिंहपर्णी के स्वास्थ्य गुण उसमें मौजूद कई रासायनिक यौगिकों के कारण होते हैं
रासायनिक यौगिक। सक्रिय तत्वों में फेनोल्स, टरपीन, असंतृप्त
फैटी एसिड, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट शामिल हैं। पौधे में
खनिजों की भरपूर मात्रा भी होती है, जैसे पोटेशियम, मैग्नीशियम, लोहा और सिलिकॉन, साथ ही विटामिन ए, बी, सी और डी।
इस कारण से, पूरा पौधा - जिसमें फूल, पत्तियाँ और जड़ें शामिल हैं - का उपयोग
चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए किया जाता है। इसके भूमिगत भाग में इन मूल्यवान
घटकों की सांद्रता सबसे अधिक होती है।

सुरक्षात्मक गुण
सिंहपर्णी के अर्क
यकृत, हृदय और गुर्दे की रक्षा करते हैं - इनमें एंटीऑक्सीडेंट की उच्च मात्रा के कारण।
एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा। ये मुक्त
कणों के निर्माण को रोकते हैं, यानी ऑक्सीडेटिव तनाव के लिए जिम्मेदार कारक, जो बाद में
इन अंगों में रोगजनक परिवर्तनों का कारण बनते हैं।
सिंहपर्णी हृदय प्रणाली पर अन्य तरीकों से भी प्रभाव डालती है - यह तथाकथित
खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करती है, जिससे एथेरोस्क्लेरोसिस और कोरोनरी
हृदय रोग का खतरा कम होता है।

वजन घटाने के गुण
क्या आप
वजन घटाने के उपाय ढूंढ रहे हैं? सिंहपर्णी एक ऐसा पौधा है जिसमें वजन घटाने के गुण भी पाए गए हैं।
वजन घटाने के गुण। अध्ययनों से पता चला है कि इससे प्राप्त अर्क
वसा कोशिकाओं में वसा के संचय को कम कर सकते हैं और यहाँ तक कि नई वसा कोशिकाओं के निर्माण को रोक सकते हैं।
नई वसा कोशिकाओं का निर्माण। स्वस्थ शरीर के वजन को बनाए रखने में निस्संदेह
सिंहपर्णी का योगदान है, क्योंकि यह चयापचय को उत्तेजित करती है और
भूख को कम करती है।

सूजन-रोधी, शांत करने वाले और
प्रीबायोटिक गुण
सिंहपर्णी के अर्क में
सूजन-रोधी गुण होते हैं और इसलिए संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकते हैं। इसमें मौजूद इनुलिन
के कारण सिंहपर्णी में शांत करने वाले और प्रोबायोटिक
प्रभाव भी होते हैं।

सामग्री:
100% भुनी हुई, पिसी हुई सिंहपर्णी जड़

तैयार करने की विधि:
एक ढेर वाला चम्मच कॉफी (लगभग 6 ग्राम) के लिए 100 मिलीलीटर गर्म
पानी जिसका तापमान 90 - 95'C हो। सिंहपर्णी जड़ कॉफी को
निम्नलिखित ब्रूइंग विधियों से तैयार किया जा सकता है: फिल्टर कॉफी मशीन, ड्रिप कॉफी मशीन
ब्रूअर (फ्रेंच प्रेस), केमेक्स, पारंपरिक ब्रूइंग विधि (पोर-ओवर)।

वितरक: P.P.H.U. Polski Mniszek Monika Brochocka, 5 Gawrolińska St,
08-110 Siedlce