नाउ फूड्स एल-ग्लूटामिन 5000 मिलीग्राम 454 ग्राम

Now Foods L-Glutamin 5000 mg 454 g पूरक आहार L-ग्लूटामाइन के साथ एक सरल रूप से तैयार किया गया उत्पाद है। इसमें कोई कृत्रिम योजक या एलर्जेन जैसे ग्लूटेन, सोया या लैक्टोज नहीं होता है। पाउडर फॉर्म आपको दही, जूस या पानी के साथ अपने पसंदीदा तरीके से घोल तैयार करने की अनुमति देता है।

ग्लूटामाइन 20 जीन-कोडित अमीनो एसिड में से एक है। यह नाइट्रोजन और पीएच विनियमन से संबंधित जैव रासायनिक परिवर्तनों में शामिल है। ग्लूटामाइन लिम्फोसाइट प्रसार और साइटोकिन उत्पादन, मैक्रोफेज की फागोसाइटिक और स्रावी गतिविधि और निष्क्रिय बैक्टीरिया की हत्या के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व भी है। इसके अलावा, यह विभिन्न चयापचय प्रक्रियाओं में शारीरिक भूमिकाएं निभाता है: ऊर्जा चयापचय में एक मध्यवर्ती के रूप में और पेप्टाइड्स और गैर-पेप्टाइड्स जैसे न्यूक्लियोटाइड बेस, ग्लूटाथियोन और न्यूरोट्रांसमीटर के संश्लेषण के लिए एक सब्सट्रेट के रूप में।

जब शरीर तनाव में होता है, जैसे कि पुरानी बीमारियों, आघात, आपात स्थितियों, सेप्सिस आदि में। तनावपूर्ण स्थितियों में, जैसे कि पुरानी बीमारियों, आघात, आपात स्थितियों, सेप्सिस आदि में, ग्लूटाथियोन और न्यूरोट्रांसमीटर की मात्रा कम हो जाती है और मांसपेशियों से निकाल ली जाती है, जो अच्छा नहीं है। इसलिए सही स्तर पर ध्यान देना उचित है।

ऐसी स्थितियों में जब कोशिकाओं को चयापचय कार्यों के लिए घटकों की बढ़ी हुई आवश्यकता होती है, ग्लूटामाइन अनिवार्य हो सकता है। दुर्भाग्य से, ऊतकों के बीच अमीनो एसिड चयापचय के होमियोस्टेसिस में गड़बड़ी के कारण इसकी उपलब्धता प्रभावित हो सकती है। इस कारण से, ग्लूटामाइन आज क्लिनिकल पूरक प्रोटोकॉल का हिस्सा है और प्रतिरक्षा-समझौता वाले व्यक्तियों के लिए सिफारिश की जाती है। [1]

अध्ययनों में पाया गया है कि नियमित शारीरिक गतिविधि करने वाले व्यक्तियों में ग्लूटामाइन सप्लीमेंटेशन से अधिक वजन घटाने में भी मदद मिलती है। [2]

संक्षेप में कहा जाए तो, Now Foods का L-Glutamin 5000 mg 454 g पूरक आहार एक ऐसा उत्पाद है जो मुख्य रूप से नियमित शारीरिक गतिविधि करने वाले व्यक्तियों के लिए बनाया गया है। इसमें पाउडर के रूप में उच्च गुणवत्ता वाला ग्लूटामाइन होता है जो वजन घटाने में सहायता कर सकता है और प्रतिरक्षा प्रणाली पर प्रभाव दिखाया गया है।

1 क्रूज़ाट वी, मसेडो रोगेरो एम, नोएल कीन के, क्यूरी आर, न्यूशोल्म पी. ग्लूटामाइन: मेटाबॉलिज्म और इम्यून फंक्शन, सप्लीमेंटेशन और क्लिनिकल ट्रांसलेशन। न्यूट्रिएंट्स। 2018 अक्टूबर 23;10(11):1564. doi: 10.3390/nu10111564. PMID: 30360490; PMCID: PMC6266414.

2 रमेज़ानी अहमदी ए, रयानी ई, बहरेनी एम, मंसूरी ए. ग्लूटामाइन सप्लीमेंटेशन का एथलेटिक प्रदर्शन, शरीर संरचना और प्रतिरक्षा कार्य पर प्रभाव: क्लिनिकल ट्रायल्स की एक व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-विश्लेषण। क्लिन न्यूट्र। 2019 जून;38(3):1076-1091. doi: 10.1016/j.clnu.2018.05.001. एपब 2018 मई 9. PMID: 29784526.