श्वार्ज़े बेलुगा-लेंसें बायो 5 किलो - होरेका

सामग्री

काली बेलुगा मसूर * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से)

विवरण
जैविक खेती से उगाई गई काली बेलुगा मसूर सबसे दिलचस्प मसूर की किस्मों में से एक है। बेलुगा नाम कैवियार से संबंधित है, जिससे काली मसूर बहुत मिलती-जुलती है। बेलुगा सूप, स्ट्यू और हार्दिक स्नैक्स के साथ बिल्कुल सही है। यह सलाद और सब्जी व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है।

तैयारी
पहले धुले हुए मसूर को 1:2 के अनुपात में पकाएं (1 भाग मसूर और 2 भाग पानी) लगभग 45 मिनट तक। पकाने के अंत में नमक डालकर स्वाद अनुसार समायोजित करें।

प्रति 100 ग्राम पोषक तत्व
ऊर्जा मूल्य - 1241 kJ / 296 kcal
वसा - 1.1 ग्राम,
जिसमें संतृप्त वसा - 0.2 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट - 30 ग्राम,
जिसमें शर्करा - 2.0 ग्राम
प्रोटीन - 26 ग्राम
नमक - 0.02 ग्राम

अनुशंसित भंडारण
ठंडी और सूखी जगह पर रखें।