स्पिरुलिना-टैबलेट बीआईओ 150 ग्राम (1 टैबलेट = 200 मिलीग्राम) - BATOM

विवरण

- उच्च प्रोटीन सामग्री
- इसमें बी-विटामिन, आयोडीन और सेलेनियम होता है
- तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है
- एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव डालता है
- शरीर की विषाक्त पदार्थों को दूर करने में सहायता करता है

स्पिरुलिना एक सूक्ष्म शैवाल है जो अफ्रीका और मध्य एवं दक्षिण अमेरिका की झीलों के पानी में उगता है। इसकी संरचना में 60% तक प्रोटीन होता है। यह प्राकृतिक आयोडीन, सेलेनियम, आयरन, मूल्यवान बी विटामिन (बी1, बी2, बी3, बी6, बी12) और असंतृप्त फैटी एसिड, जिसमें गामा-लिनोलेनिक एसिड (जीएलए) शामिल है, का स्रोत है। इसमें मौजूद प्रोटीन 18 अमीनो एसिड से बना होता है, जिनमें से 8 एसोजेनिक अमीनो एसिड हैं, यानी वे जो शरीर द्वारा नहीं बनाए जाते और भोजन के माध्यम से लिए जाने चाहिए। प्रोटीन मांसपेशियों के द्रव्यमान को बनाए रखने, पुनर्प्राप्ति, रक्त शर्करा के सही नियमन और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने में शामिल है। इसके उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन के कारण, स्पिरुलिना शाकाहारी और वीगन आहार में लोकप्रिय है।
आयरन, स्पिरुलिना का स्रोत, शरीर की कोशिकाओं तक ऑक्सीजन के परिवहन में एक भूमिका निभाता है। यह लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन के उत्पादन में भी शामिल है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली के सुचारू संचालन को भी समर्थन देता है और थकान को कम करने में मदद कर सकता है। यह उल्लेखनीय है कि यह शैवाल पशु मूल की तुलना में बेहतर अवशोषित होता है। यह फाइकोसायनिन की संरचना के कारण है, जो आयरन के साथ कॉम्प्लेक्स बना सकते हैं।
आयोडीन सामान्य संज्ञानात्मक कार्यों और तंत्रिका तंत्र के कार्य को बनाए रखने में शामिल है और स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने में योगदान देता है। आयोडीन थायरॉयड ग्रंथि के सुचारू कार्य में भी योगदान देता है। सेलेनियम स्वस्थ बालों और नाखूनों को बनाए रखने, प्रतिरक्षा प्रणाली और थायरॉयड ग्रंथि के उचित कार्य, और ऑक्सीडेटिव तनाव से कोशिकाओं की सुरक्षा में योगदान देता है। गामा-लिनोलेनिक एसिड सही रक्तचाप पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, सूजन-रोधी प्रभाव रखता है, बालों, त्वचा और नाखूनों के स्वरूप पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और प्रतिरक्षा को समर्थन देता है।
विटामिन B6, जो स्पिरुलिना में पाया जाता है, ऊर्जा चयापचय को बनाए रखने में मदद करता है और लाल रक्त कोशिकाओं के उचित उत्पादन में सहायता करता है। यह थकान को कम करने में योगदान देता है और सामान्य मानसिक कार्यों को बनाए रखने में मदद करता है। विटामिन B12 तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य में सहायता करता है। यह ऊर्जा चयापचय को बनाए रखने के साथ-साथ थकान और कमजोरी को कम करने में योगदान देता है।
स्पिरुलिना में दो प्रकार के पिगमेंट होते हैं, हरा क्लोरोफिल, नीला फाइकोसायनिन और बीटा-कैरोटीन और विटामिन ई जैसे ऑक्सीडेंट। इनके कारण, इसमें शरीर की सफाई के एंटीऑक्सीडेंट और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। एंटीऑक्सीडेंट की क्रिया शरीर से मुक्त कणों को हटाने और कोशिकाओं की सुरक्षा पर आधारित है। इससे यह शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।

सामग्री
स्पिरुलिना * (* नियंत्रित जैविक खेती से सामग्री)

750 टैबलेट, टैबलेट का वजन 200 मिलीग्राम है।

100 ग्राम में पोषक तत्व
ऊर्जा मूल्य: 1436 kJ / 350 kcal
वसा: 5,5 ग्राम
इसमें संतृप्त वसा: 2,6 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट: 18 ग्राम
davon Zucker: 3, 1 g
प्रोटीन: 65,7 g
नमक: 0,3 ग्राम