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विटामिन सी (एल-एस्कॉर्बिक एसिड) 1000g पूरक आहार - VIVIO
यह सवाल कि विटामिन सी लेना समझदारी है या नहीं, बहुत व्यक्तिगत मामला है। पहले यह बता दें कि कोई भी पूरक आहार कभी भी सही और विविधतापूर्ण आहार की जगह नहीं ले सकता। फिर भी, विटामिन सी की कमी पूरे शरीर के कामकाज के लिए विनाशकारी परिणाम ला सकती है। अगर हम भोजन के माध्यम से पर्याप्त मात्रा प्राप्त करने में सक्षम नहीं हैं, तो संश्लेषित स्रोतों से आपूर्ति पर विचार करना निश्चित रूप से उचित है। विटामिन सी पाउडर बहुत अच्छी तरह अवशोषित होता है और इसे आसानी से रोज लिया जा सकता है। यह भी महत्वपूर्ण है कि अध्ययनों के अनुसार, विटामिन सी की अधिकता बहुत कम होती है, यहाँ तक कि पूरक आहार लेने पर भी। प्रति दिन 2 ग्राम से अधिक मात्रा को शोधकर्ता विषैली खुराक मानते हैं, जो पेट की समस्याएं, चकत्ते, उल्टी और गुर्दे की समस्याएं पैदा कर सकती है।
एस्कॉर्बिक एसिड के साथ पूरकता शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। वैज्ञानिक अध्ययन सर्दी की आवृत्ति को कम करने के मामले में निर्णायक नहीं हैं, लेकिन नियमित रूप से विटामिन सी की उच्च खुराक लेने वाले व्यक्तियों में ऐसे संक्रमण की अवधि कम होने की स्पष्ट रूप से ओर इशारा करते हैं।
वैज्ञानिक कैंसर के खिलाफ विटामिन सी की संभावित विशेषताओं पर बड़ी उम्मीदें रखते हैं। यह एक बहुत गहन शोध का विषय है। क्योंकि कई प्रकाशनों से ज्ञात है कि एस्कॉर्बिक एसिड में उच्च एंटीऑक्सीडेंट क्षमता होती है।
अनुसंधान ने यह भी दिखाया है कि एस्कॉर्बिक एसिड त्वचा के संयोजी ऊतक के मूल तत्व कोलेजन के संश्लेषण को सक्षम बनाता है। यह त्वचा को लोच और एक युवा रूप प्रदान करता है। इस कारण से, विटामिन सी की खुराक त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकती है, साथ ही बालों और नाखूनों की भी।
सामग्री
विटामिन सी (एल-एस्कॉर्बिक एसिड)।
इस उत्पाद में शामिल हो सकते हैं: ग्लूटेन, सरसों, मूंगफली, नट्स, बीज और उनके व्युत्पन्न।
एक दैनिक सर्विंग (1000 मिलीग्राम) में सामग्री:
विटामिन सी (एल-एस्कॉर्बिक एसिड) - 1000 मिलीग्राम
*आरडब्ल्यूएस - सेवन के लिए संदर्भ मूल्य
शुद्ध वजन: 1000 ग्राम
उपयोग विधि
प्रति दिन एक बार उत्पाद की एक सर्विंग 1 ग्राम (1 मापने वाला चम्मच) लें, अधिमानतः भोजन के दौरान पानी के साथ, आहार पूरक को पानी या अपने पसंदीदा पेय में घोला जा सकता है।
अनुशंसित दैनिक खुराक से अधिक न लें। उत्पाद उन व्यक्तियों द्वारा नहीं लिया जाना चाहिए जो किसी भी घटक से एलर्जी रखते हैं।
आहार पूरक को विविध आहार के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। याद रखें कि केवल एक स्वस्थ जीवनशैली और संतुलित आहार ही शरीर के सुचारू कामकाज को सुनिश्चित कर सकते हैं और आपको फिट रख सकते हैं। आहार पूरक उन व्यक्तियों के लिए अनुशंसित नहीं है जो गुर्दे की पथरी बनाने की प्रवृत्ति रखते हैं या गुर्दे की पथरी से पीड़ित हैं।
अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
छोटे बच्चों की पहुँच से दूर रखें। कमरे के तापमान पर सूखी जगह पर कसकर बंद कंटेनरों में रखें।
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