A mungóbab tulajdonságai - miért érdemes beilleszteni az étrendjébe?
0 megjegyzéseket
A hüvelyesek különleges növénycsoportot alkotnak a bennük található számos tápanyag miatt. Mind a fogyókúrás étrendbe, mind a napi egészséges táplálkozásba be kell őket építeni. A magas fehérje- és rosttartalom mellett a hüvelyesek alacsony glikémiás indexükről is ismertek.
Részletek megtekintése