Emésztőenzimek

Az emésztőenzimek olyan anyagok, amelyek lehetővé teszik a tápanyagok felszívódását az ételből. Ezeket a szervezet természetes módon termeli, de bizonyos helyzetekben szintjük csökkenhet, és az emésztés lelassulhat. Egyes emésztőenzimek, mint az amiláz, proteáz, lipáz, celluláz és laktáz, a keményítő, fehérjék, zsírok, rostok, illetve a laktóz (tejcukor) kötéseinek lebontásáért felelősek. Köszönhetően nekik lehetséges az egyes tápanyagok szintetizálása.


Mikor érdemes emésztőenzimeket használni?

Az emberi test mindenféle stressznek ki van téve – így az emésztési folyamatok során is. Az emésztőenzimek iránti igény például jelentősen megnő, ha hirtelen megváltozik az étkezés módja vagy ritmusa, gyakran utazunk, vagy az időjárás rövid idő alatt nagyon drasztikusan változik. A szervezet környezetszennyezésnek való kitettsége szintén fontos. Az emésztőenzimek termelése az életkor előrehaladtával is csökken. Mindezekben az esetekben, amikor az emésztés lelassul vagy kevésbé hatékony, érdemes olyan táplálékkiegészítőket szedni, amelyek emésztőenzimeket, probiotikus baktériumkultúrákat, prebiotikumokat, a perisztaltikát serkentő rostokat vagy értékes ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek támogatják a test táplálását. Az enzimeket feldolgozatlan növényekből – zöldségekből és gyümölcsökből – nyerik, így a test könnyen fel tudja venni őket, és hatékonyan támogatják működését.