Méregtelenítsük a testet a tél után – hogyan készülhetünk fel a tavaszra?
0 megjegyzéseket
A leghidegebb évszak alatt lelassul az anyagcserénk, és téli üzemmódra váltunk. Ez az az időszak, amikor a szabadban végzett tevékenységek korlátozottak, és inkább nehezebb ételekre vágyunk, amelyek energiát adnak és felmelegítenek minket, mintsem frissítő, könnyű salátákra. Mindez ahhoz...
Részletek megtekintése