Mi szabályozzuk a kalóriákat, vagy hogyan számoljuk ki a kalóriaszükségletet?
0 megjegyzéseket
Az egyik alapvető kérdés, amely egy táplálkozási tanácsadó állítja , így szól: Hány kalóriát kellene ennem? A legtöbb ember tudja, hogy mindannyiunknak van egy specifikus energiaigénye, azaz egy bizonyos mennyiségű kalóriára van szükségünk ahhoz, hogy naponta energiát és jó egészséget...
Részletek megtekintése