Vasforrások, amelyeket érdemes beilleszteni az étrendjébe
0 megjegyzéseket
A vas számos fontos szerepet tölt be a testünkben, többek között: részt vesz az eritrociták képzésében, amelyek a testben keringő vértérfogat közel felét teszik ki. Fontos azonban tudni, hogy a vas legjobban akkor szívódik fel, ha az étellel...
Részletek megtekintése