Vörös hús, tengeri herkentyűk vagy talán hüvelyesek – melyik fehérjeforrást válassza?
0 megjegyzéseket
A fehérjék testünk alapvető építőkövei. Ezen túlmenően számos testben zajló folyamatért felelősek, és rendszeres bevitelük az étrenden keresztül elengedhetetlen. Mind állati, mind növényi eredetű termékekben megtalálhatók. Az egész témakör jobb megértése érdekében a cikkben egyes fehérjeforrásokat vizsgálunk meg...
Részletek megtekintése