Lenmag 250g VITACORN

A lencsemag E-vitamint, B-vitaminokat, rostokat és ásványi anyagokat tartalmaz, például kalciumot, magnéziumot, vasat és cinket. Ezen kívül többesen telítetlen zsírsavakat tartalmaz az omega-3 családból: linolsavat, DHA-t (dokozahexaénsavat) és EPA-t (eikozapentaénsavat). Számos tudományos tanulmány igazolja az omega-3 jótékony és egészségmegőrző hatását a keringési rendszerre, az érelmeszesedés megelőzésére az artériás érrendszerben és a szívinfarktusokra, valamint az idegrendszerre. Az omega-3 savak rákkelőző, agyfejlődést serkentő és antidepresszáns tulajdonságokat is mutatnak. A lencsemag segít az emésztőrendszer betegségeiben, beleértve a gyomorhurutot, a patkóbélbetegségeket és a gyomorfekélyt. A lencsemagot a légzőszervi betegségek kezelésében is alkalmazzák, például torokgyulladás esetén. A lencsemag támogatja a bélműködést, ezért fogyókúrák során is ajánlják. Fordítva, a nagy mennyiségű rost hozzájárul ahhoz, hogy csökkenti a koleszterinszintet a vérben. Érdekes módon a lencsemag segít a hormonháztartás egyensúlyának fenntartásában a nőknél - növeli a termékenységet és csökkenti a klimax tüneteit, miközben a férfiakat a prosztatarák ellen védi.

ÖSSZETEVŐK
Lencsemag

Tápérték 100 g termékre:

Energiaérték 2236 kJ / 534 kcal

Zsírok 42,16 g

ebből telített zsírsavak 3,6 g

ebből egyszeresen telítetlen zsírsavak 7,5 g

ebből többesen telítetlen zsírsavak 28,7 g

Szénhidrát 28,8 g

ebből cukor 1,5 g

Rost 27,3 g

Fehérje 18,2 g

Só 0 g