Spirulina-tabletták 250 mg (400 tabletta, egyenként 100 g) VIVIO

Spirulina - adagolás és felhasználás a konyhában

A spirulinát fokozatosan kell bevezetni a táplálkozásunkba. Érdemes napi 1 tablettával vagy evőkanálnyi termékkel kezdeni. A részletes adagolási ajánlások általában a termék csomagolásán találhatók. Ne feledje, hogy a spirulina fogyasztását a mindennapi étrendben érdemes megbeszélni egy képzett táplálkozási szakértővel, gyógyszerésszel vagy háziorvossal. A spirulina por formájában vagy praktikus tablettákban a legtöbb gyümölcskoktélhoz, salátákhoz és házi készítésű fagylalthoz adható.

Mi a maximális adag?

Ajánlott napi 6 tabletta fogyasztása, azaz naponta 3x2 tabletta, lehetőleg étkezés után, sok vízzel.

Spirulina kozmetikai felhasználása

A spirulina értékes összetevője a bőrápolási termékeknek. Mindez benne található értékes vitaminoknak (beleértve az E-vitamint és a béta-karotint) köszönhető. Otthon könnyedén készíthetünk egy egyszerű maszkot spirulina por alapján. Rendszeres ALKALMAZÁSA tisztíthatja és javíthatja a bőr állapotát. Érdemes tudni, hogy az algapor a legtöbb krémben és testápolóban megtalálható, amelyek az öregedési folyamatok lassítását és a bőrünk feszességének növelését célozzák. Emellett a spirulinát tartalmazó készítmények a béta-karotin tartalomnak köszönhetően felgyorsíthatják a lebarnulást.

A táplálék-kiegészítőket nem lehet a változatos táplálkozás helyettesítésére használni.

Ne feledje, hogy csak az egészséges életmód és a kiegyensúlyozott táplálkozás biztosítja a szervezet zökkenőmentes működését és a jó állapot fenntartását.

Összetevők: Spirulina por (Arthrospira platensis) csomósodást gátló anyag - szilícium-dioxid, csomósodást gátló anyag - étkezési zsírsavak magnéziumsói.