• Forskolin dan Menurunkan Berat Badan
• Sifat-sifat Forskolin
• Apakah Brennnessel India aman, apakah ada efek samping?

Ekstrak Brennnessel India, yaitu Forskolin, berasal dari pengobatan Ayurveda dan India. Ini telah digunakan selama berabad-abad untuk berbagai penyakit. Di Asia Timur, ekstrak Brennnessel digunakan untuk masalah sistem pencernaan, kelebihan berat badan, penyakit kardiovaskular, penyakit pernapasan, tekanan darah tinggi, glaukoma, dan psoriasis.

Forskolin dan Menurunkan Berat Badan

Brennnessel India jelas memengaruhi distribusi lemak dalam jaringan lemak. Dengan cara ini, pankreas yang distimulasi memproduksi lebih banyak insulin, yang berkontribusi pada penurunan berat badan. Para peneliti dari University of Kansas di AS telah mempelajari efek Forskolin pada berat badan secara mendalam. Sebuah studi dilakukan pada 30 pria yang kelebihan berat badan dan obesitas. Mereka dibagi menjadi dua kelompok. Satu kelompok menerima ekstrak standar 10% Forskolin sebanyak 250 mg dua kali sehari selama 12 minggu, sedangkan kelompok lain menerima plasebo. Pada pria yang mengonsumsi ekstrak, ditemukan penurunan lemak tubuh. Namun, perlu diingat bahwa Forskolin saat ini memiliki potensi untuk digunakan dalam melawan obesitas. Kelompok responden tidak besar dan diperlukan penelitian lebih lanjut.

Sifat-sifat Forskolin

Meskipun masih ada perdebatan tentang potensi Forskolin dalam melawan kelebihan berat badan, sifat kesehatan lainnya sudah pasti. Pada tahun 1980-an, ilmuwan Jerman melakukan serangkaian studi yang mereka bagikan kepada publik pada tahun 1987. Mereka menunjukkan bahwa setelah pemberian Forskolin secara intravena dengan dosis μg/kg/menit, terjadi penurunan tekanan darah diastolik hingga beberapa puluh persen tanpa peningkatan konsumsi oksigen. Studi lanjutan yang dilakukan di bagian lain dunia mengonfirmasi efektivitas Urtica India dalam melawan hipertensi.

Tampaknya orang yang sering mengalami asma dapat mendukung perjuangan melawan penyakit ini dengan Forskolin. Ilmuwan dari Universitas Kedokteran Wina menghirup 10 mg Forskolin dan 0,4 mg Fenoterol, obat asma. Para peserta dibagi menjadi dua kelompok. Baik yang diberi Forskolin maupun Fenoterol menunjukkan pelebaran saluran pernapasan yang signifikan. Namun, mereka yang diberi Fenoterol mengalami gemetar pada tangan dan penurunan kadar kalium dalam plasma. Pada pasien yang diberi Forskolin, efek samping seperti itu tidak muncul.

Banyak studi menunjukkan bahwa Forskolin dapat membantu orang yang menderita glaukoma, suatu penyakit yang ditandai dengan peningkatan tekanan intraokular yang berlebihan. Beberapa sumber mengatakan bahwa Urtica India mendukung perjuangan melawan psoriasis. Penelitian oleh ilmuwan Jerman dari Universitas Tübingen menunjukkan bahwa suplemen Urtica dapat meringankan gejala penyakit tersebut, tetapi kelompok responden terlalu kecil untuk memastikan bahwa suplemen ini selalu efektif.

Apakah Urtica India aman dan apakah ada efek sampingnya?

Mayoritas besar studi yang dilakukan pada tanaman ini tidak menunjukkan bahaya yang mungkin timbul dari konsumsi Forskolin. Konsumsi Forskolin tidak terkait dengan efek samping. Namun, studi tentang Urtica India masih berlangsung dan untuk keamanan suplemen yang mengandung Forskolin, wanita hamil, menyusui, dan anak-anak sebaiknya tidak mengonsumsinya. Karena Forskolin dapat berinteraksi dengan obat-obatan seperti Clopidogrel atau Warfarin, penggunaan suplemen Forskolin tidak dianjurkan bagi orang dengan gangguan pembekuan darah. Orang dengan tekanan darah rendah juga sebaiknya tidak menggunakan suplemen ini karena dapat menurunkan tekanan darah lebih jauh.