• Asal Usul Garam Himalaya
• Asal Usul Garam Himalaya Sifat Garam Himalaya
• Nilai Gizi
• Saran Penggunaan
• Penggunaan dalam Medis dan Kosmetik

Asal Usul Garam Himalaya

Garam Himalaya, seperti namanya, diperoleh dari Himalaya – pegunungan tertinggi di planet kita. Ini berkat kemurniannya, yang berasal dari tidak adanya kontak dengan segala jenis kontaminasi dan dengan demikian memiliki nilai kesehatan yang luar biasa. Selain itu, dalam komposisinya terdapat hingga 84 zat (mineral, elektrolit, elemen) yang memiliki efek sangat baik pada fungsi tubuh manusia. Sifat uniknya juga dipengaruhi oleh fakta bahwa garam ini tidak diproses secara kimiawi – Garam Himalaya dijual persis dalam bentuk yang diperoleh dari bawah permukaan gunung.

Bagaimana Garam Himalaya terbentuk? Jutaan tahun yang lalu, laut mengering karena pengaruh energi matahari yang sangat kuat. Air yang sangat jernih menguap, tetapi dasar laut tertutup oleh lapisan garam alami yang sama murninya yang mulai mengendap. Akibat berbagai proses tektonik, lapisan ini terangkat ke ketinggian yang sangat besar dan akhirnya menetap di pegunungan, di mana tekanan sangat tinggi. Berkat tekanan ini, kristal dengan struktur unik mulai terbentuk. Saat ini, Garam Himalaya diperoleh dari gua-gua yang terbentuk sekitar 250 miliar tahun yang lalu.

Setelah diekstraksi dari kedalaman 400-600 meter, Garam Himalaya dicuci dengan air dan dikeringkan di bawah sinar matahari dan kemudian masuk ke rak penjualan dalam bentuk ini.

Sifat Garam Himalaya

Garam adalah bahan yang sangat penting, tanpa itu tubuh manusia tidak dapat berfungsi dengan baik. Mineral yang terkandung di dalamnya memungkinkan Anda menjaga keseimbangan, sementara kekurangannya dengan cepat menyebabkan ketidaknyamanan dan sebagai akibat dari pengabaian jangka panjang - bahkan penyakit serius.

Namun, perlu dicatat bahwa garam industri yang telah dimurnikan beberapa tahun lalu disebut sebagai "kematian putih". Garam ini diproses sehingga terdiri dari 97,5% natrium klorida, yang pada dasarnya bebas dari nutrisi apa pun. Selain itu, bentuk ini mengganggu keseimbangan cairan dan mempersulit pengeluaran, yang menyebabkan munculnya selulit, rematik, batu ginjal, atau kantong empedu.

Oleh karena itu, sebaiknya mendapatkan varian terbaik, yaitu Garam Himalaya yang sangat jernih. Produk dalam bentuk murninya kaya akan mineral dan tidak memiliki efek negatif pada tubuh manusia. Diekstraksi secara manual dari gua pasca-laut, zat ini mentah dan tidak terkontaminasi serta tidak diproses setelah ekstraksi. Oleh karena itu, bebas dari racun, alami, dan mudah dicerna. Kandungan hingga 84 mineral dan elemen jejak menyediakan tubuh dengan semua bahan yang diperlukan untuk homeostasis. Warna merah muda cerahnya berasal dari kandungan mikro dan makroelemen yang tinggi.

Poin penting lainnya adalah efeknya pada tekanan sel. Tubuh manusia secara alami cenderung mempertahankan tingkat tekanan osmotik alami, yang berarti proporsionalitas antara jumlah air dan garam mineral yang terkandung di dalamnya. Penelitian menunjukkan bahwa konsentrasi mereka dalam tubuh manusia sangat mirip dengan konsentrasi di air laut. Oleh karena itu, ada hipotesis bahwa sel manusia memiliki ingatan tersandi tentang garam sempurna dari urocean. Diduga juga dapat berfungsi secara homeopati sebagai pembawa informasi spesifik.

Nilai Gizi

Kandungan mikro dan makroelemen yang tinggi dianggap sebagai keuntungan terbesar dari Garam Himalaya. Garam ini mengandung hingga 84 mineral dan elemen jejak (dari 118 yang dikenal oleh ilmu modern!), sehingga dapat memiliki efek besar pada tubuh dan mengimbangi semua kekurangan yang muncul dalam diet sehari-hari. Warna merah muda cerahnya terutama berasal dari kandungan besi yang tinggi, tetapi kita juga menemukan banyak mikro dan makroelemen penting bagi manusia seperti Kalsium, Seng, yodium, dan magnesium.

Sama pentingnya, semua elemen yang terkandung dalam garam kristal serta mikro dan makroelemen hadir dalam partikel yang sangat kecil, yang tercermin dalam penyerapan yang mudah oleh tubuh manusia dan kemungkinan metabolisme. Kandungan tinggi dan penyerapan bahan yang sangat baik menjadikan Garam Himalaya komponen yang sangat dicari dalam diet harian serta perawatan yang merawat dan meningkatkan kesehatan (kompres, bilasan, mandi, dll.).

Saran Penggunaan

Produk yang berasal dari daerah pegunungan yang sangat jernih ini cocok untuk banyak bidang – baik untuk menyediakan tubuh dengan semua nilai gizi yang diperlukan, maupun secara preventif dan terapeutik. Garam Himalaya digunakan dalam gastronomi sebagai bumbu yang menonjolkan rasa hidangan, sambil menyediakan tubuh dengan banyak nutrisi yang diperlukan untuk fungsi yang lancar dan melengkapi kekurangan yang muncul dalam diet sehari-hari. Ini juga bisa berupa larutan garam tradisional. Penting untuk diketahui bahwa Garam Himalaya sangat cepat mengkristal, oleh karena itu disarankan untuk meletakkan sebatang kayu manis atau sebutir beras dalam wadah atau kantong untuk menyerap kelembapan.

Produk ini tidak hanya berguna di dapur, tetapi juga di kamar mandi. Mandi detoks adalah ide yang bagus. Kulit adalah organ manusia terbesar, jadi ada baiknya mengandalkan penyerapan mineral dalam bentuk ion dengan cara ini. Secara medis, efek pembersihan tubuh dari mandi larutan garam sebanding dengan puasa selama tiga hari.

Alternatif lain untuk menggunakan bahan baku unik ini adalah inhalasi serta penggunaan larutan dengan air sebagai tonik kulit dengan sifat menyegarkan.

Selain penggunaan rumah tangga, Garam Himalaya juga digunakan dalam kosmetik karena kemampuannya menyediakan kelembapan dan menyegarkan kulit, serta untuk tujuan kesehatan, dekorasi, dan bahkan untuk menetralkan elektrosmog.

Penggunaan dalam Medis dan Kosmetik

Karena kandungan nutrisi yang tinggi, Garam Himalaya memiliki efek luar biasa pada fungsi tubuh manusia. Selain efek keseluruhan, kita juga dapat membedakan banyak manfaat kesehatan spesifik yang berasal dari penggunaannya dalam diet, mandi detoks, atau perawatan lainnya.

Di antaranya adalah:

• Regulasi tekanan darah
• Regulasi jumlah air dalam tubuh,
• Mencegah kram otot,
• Penguatan tulang,
• Dukungan pernapasan,
• Penghilangan infeksi tenggorokan dan mulut (berkumur),
• Dukungan kerja sinus,
• Melawan insomnia,
• Regulasi kadar gula darah,
• Pengaruh pada peningkatan kerja jantung,
• Keseimbangan pH dalam sel tubuh,
• Efek antibakteri,
• Melarutkan endapan dalam tubuh dan dengan demikian mengobati batu ginjal dan kantong empedu,
• Pertumbuhan sel di lapisan kulit hidup dan aktivasi aliran energi (berkat mandi),
• Pengurangan penyakit kulit, termasuk misalnya psoriasis, mikosis, atau jerawat,
• Detoksifikasi tubuh dari logam berat,
• Meredakan gangguan usus akibat mempertahankan isi makanan,
• Regulasi kerja kelenjar tiroid dan dengan demikian metabolisme (berkat kandungan yodium yang tinggi),
• Pengobatan penyakit sendi, bantuan pada penyakit rematik dan ginekologi,
• Penguatan kekebalan tubuh,
• Potensi dukungan proses penurunan berat badan (keseimbangan nutrisi mengurangi keinginan untuk makanan manis dan camilan asin serta tubuh terhidrasi dengan baik).

Dalam kosmetik, Garam Himalaya juga sempurna untuk merawat tubuh dari luar. Perawatan dengan garam ini sangat cocok untuk mengelupas epidermis mati dan membuat kulit tampak sehat dan bercahaya. Produk ini juga sangat baik untuk melawan kulit kering. Dapat digunakan sebagai komponen scrub serta tonik penyegar dan bahkan anti jerawat. Kompres dan mandi dengan tambahan Garam Himalaya juga meningkatkan kekencangan kulit dan membantu menghilangkan selulit. Mereka juga sangat baik untuk regenerasi otot setelah latihan intensif.