Minyak esensial dibuat dari lebih dari dua ribu tanaman berbagai jenis. Mereka telah digunakan baik dalam pengobatan herbal tradisional maupun saat ini oleh para penggemar aromaterapi dan penggunaan produk alami dalam perawatan tubuh. Ekstrak tanaman yang diperoleh dengan benar ditandai dengan kandungan zat berharga yang melimpah serta aroma yang indah yang dapat mengisi ruangan.

Dalam daftar ini kami memperkenalkan jenis minyak esensial yang paling populer dan menyarankan untuk tujuan apa mereka paling cocok.

Minyak Esensial - Jenis dan Tujuannya

Minyak esensial berbeda dalam sifatnya, oleh karena itu ada baiknya membeli beberapa jenis berbeda untuk menciptakan komposisi aroma unik sendiri yang secara efektif mendukung relaksasi dan mengobati keluhan kecil.

Jenis minyak esensial tertentu membantu melawan stres, kelelahan, gangguan tidur, nyeri otot, gejala pilek dan juga melengkapi perawatan kulit bermasalah (berminyak dan berjerawat) serta kulit kering.

Di antara minyak yang paling populer antara lain adalah:

• Minyak Lavender - terutama dihargai karena efek relaksasinya. Ini membantu tidur, menenangkan tubuh dan juga memiliki efek menenangkan pada saluran pernapasan atas dan kulit (terutama saat digunakan secara topikal pada lesi jerawat);
• Minyak Jeruk – mengurangi ketegangan saraf dan memberikan energi . Ketika dioleskan pada kulit, mendukung hidrasi dan pengencangan kulit serta membantu mengontrol sekresi sebum, sehingga dapat membantu dalam pengobatan ketombe;
• Minyak Rosemary - memiliki aroma herbal segar yang menenangkan dan merangsang secara lembut. Digunakan sebagai antiseptik, pengencang, dan antiinflamasi, sehingga juga cocok untuk perawatan kulit, mencerahkan bekas luka kecil dan perubahan warna;
• Minyak Sage – secara tradisional digunakan untuk membersihkan udara dan membantu pilek agar pernapasan lebih mudah. Sage juga memiliki efek stimulasi, dan ketika dioleskan pada kulit kering, secara efektif melembapkan dan meredakan iritasi;
• Minyak Eucalyptus – mendukung peredaan peradangan dan membantu membersihkan saluran pernapasan atas, oleh karena itu layak ditambahkan untuk inhalasi di rumah. Ketika dioleskan pada kulit dan otot, memberikan efek menghangatkan, mengurangi rasa sakit dan mendukung pengobatan penyakit pilek;
• Minyak Mawar – berharga dalam perawatan kulit kering, matang, dan sensitif serta mendukung regenerasinya. Digunakan untuk memberi aroma udara, membantu meredakan sakit kepala dan menenangkan;
• Minyak Bergamot – Mirip dengan minyak jeruk lainnya, mengatur kerja kelenjar sebasea dan mencerahkan perubahan warna secara lembut, sehingga mempercepat penyembuhan luka kecil. Aromanya sangat merangsang dan memberikan energi di siang hari;
• Minyak Tea Tree – sering disebut dalam perawatan kulit berminyak dan berjerawat karena memiliki sifat antibakteri yang mendukung regenerasi kulit lebih cepat ;
• Minyak Peppermint – Di antara minyak herbal, menonjol dengan aroma intens yang dapat membantu meredakan sakit kepala. Juga dihargai karena efek penghilang rasa sakitnya. Menghangatkan secara lembut, merangsang sirkulasi darah dan karenanya cocok untuk pijat.

Bagaimana cara terbaik menggunakan minyak esensial? Ada berbagai cara aplikasi pada kulit, termasuk: saat pijat, dengan menambahkan minyak ke kosmetik yang sudah terbukti, atau dengan mengoleskan minyak secara titik pada area tubuh yang lebih kecil. Beberapa tetes minyak favorit Anda juga dapat ditambahkan ke dalam bak mandi atau dihirup dengan menyebarkannya di udara menggunakan diffuser, semprotan, atau tungku aroma keramik yang paling sederhana.