La depressione stagionale è un mito? Come influisce la mancanza di sole sul nostro corpo?
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Con gli ultimi giorni d'estate arriva il tempo in cui le giornate si accorciano, la temperatura scende drasticamente e il cielo si copre prima di nuvole di pioggia e poi di nuvole di neve. Fuori dalla finestra diventa...
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Quando la primavera non è allegra: come affrontare la tristezza primaverile?
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Sembra che sia difficile trovare una stagione più ottimista della primavera. La natura si risveglia, le giornate si allungano, la temperatura aumenta costantemente... Tuttavia, molte persone si sentono proprio depresse, deboli e generalmente senza coraggio.
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