biotina

La biotina (cioè vitamina B7 o vitamina H) è un componente dei composti organici idrosolubili. È una sostanza coinvolta nella regolazione del corretto funzionamento del sistema nervoso e del metabolismo energetico, assicurando una corretta distribuzione dell'energia in tutto il corpo.

Il suo ruolo è importante anche nel supportare le funzioni psicologiche e nel mantenere un aspetto sano dei capelli , pelle, unghie e mucose. La biotina si trova naturalmente in prodotti come fegato, tuorlo d'uovo, piselli, cavolfiori, spinaci e farina integrale, di soia e di riso.

Biotina nel negozio Biogo

Il negozio Biogo offre alta qualità integratori alimentari Vitamina B7 su. A seconda delle vostre esigenze individuali, potete scegliere tra preparazioni in varie forme. Si tratta, tra l'altro, di biotina sotto forma di compresse, gocce, forma liquida e in polvere destinata alla preparazione di una bevanda con acqua. La vitamina H viene anche comunemente aggiunta agli integratori alimentari contenenti collagene e un complesso di altre vitamine del gruppo B per completare e supportare la loro azione. La biotina svolge un ruolo molto importante nel corpo poiché trasporta l'anidride carbonica in vari processi metabolici. È importante sottolineare che la biotina è anche coinvolta nel metabolismo di proteine ​​e grassi e nell'assorbimento di alcune vitamine, ma è anche parzialmente responsabile della corretta coagulazione del sangue. Ha un effetto positivo sulla condizione dei vasi sanguigni, prevenendo la deposizione di grasso nel loro lume. La carenza di biotina nell'organismo può manifestarsi attraverso la desquamazione della pelle (soprattutto sulla testa), la caduta dei capelli e la rottura delle unghie, ma anche attraverso l'apatia e la mancanza di concentrazione. La biotina è anche responsabile del supporto del corretto funzionamento delle ghiandole sebacee. Le compresse o altri integratori alimentari con vitamina B7 sono particolarmente consigliati come integratori alimentari per le persone che assumono antibiotici o contraccettivi ormonali per lungo tempo.