Semi di girasole pelati 500g - VIVIO

I semi di girasole sono uno snack molto salutare che fornisce al nostro corpo vitamina E. È responsabile del nutrimento delle singole cellule. È anche un potente antiossidante. A causa dell'alto contenuto, il consumo di semi di girasole è particolarmente raccomandato per le donne in gravidanza. La vitamina E può contribuire al corretto svolgimento della gravidanza e allo sviluppo del feto. Il girasole è anche una fonte di calcio, vitamina A e C. Contiene fibre, così importanti per il sistema digestivo. Pertanto, dovrebbero essere scelti da chi tiene alla linea.

INGREDIENTI
Semi di girasole sgusciati.

VALORE NUTRITIVO DEL PRODOTTO IN 100 g strong>
Valore energetico - 2348 kJ / 565 kcal
Grassi - 43,7 g
- di cui acidi grassi saturi - 4,4 g
Carboidrati - 18,6 g
- di cui zuccheri - 1,7 g
Proteine - 24,4 g
Sale - 0,01 g

PESO NETTO: 500 g

UTILIZZO
I semi di girasole sgusciati sono uno snack delizioso. Vale la pena portarli a scuola, al lavoro e in viaggio. Negli scaffali dei negozi troviamo semi caramellati con l'aggiunta di varie spezie, tostati e salati. I più salutari sono però quelli senza additivi inutili. Anche i semi di girasole e di zucca sono ingredienti popolari per la panificazione. I semi arricchiscono anche il sapore di torte dolci, dessert e frullati di frutta. Saranno un'aggiunta salutare al porridge mattutino e al muesli. Ci sono anche molte ricette salate con questi semi. Dai semi di girasole macinati si possono preparare creme spalmabili, mentre i semi interi vengono spesso aggiunti a vellutate di verdure.

CONSIGLI PER LA CONSERVAZIONE
Conservare in luogo fresco e asciutto.