Kochbananenschalen 150g FÜNF ÄNDERUNGEN

Was ist Kochbananenschale? /

Es ist eine Wildpflanze aus der Familie der Wegerichgewächse, eine mehrjährige Grünpflanze. Blätter und Samen werden ebenfalls verwendet. Es enthält sowohl wasserlösliche als auch wasserunlösliche Ballaststoffe, was es zu einem gesunden Lebensmittel macht, das auf der ganzen Welt beliebt ist. Es nimmt Wasser im Darm auf und unterstützt dessen Peristaltik.

Die Hauptwirkung der Flohsamenschalen ist die Linderung von Verstopfung. Es besteht zu 8 % aus Ballaststoffen. Es ist sehr hilfreich bei Durchfall und für Menschen mit Darmproblemen. Die Auswirkungen können nach dem Verzehr von Kochbananenschalen und dem Trinken von viel Wasser beobachtet werden.

Hilft auch bei der Kontrolle Ihrer Ernährung. span>

Indem Sie selbst kleine Mengen Kochbananenschalen in Ihre Ernährung aufnehmen, können Sie sich lange satt fühlen. Denn die Flohsamenschalen nehmen Wasser auf und nehmen bis zu 40-mal an Volumen zu, wodurch Sie ein Sättigungsgefühl bekommen. Es ist auch wirksam zur Gewichtsabnahme, da es Fremdstoffe und Verunreinigungen im Darm entfernt.

Wirkt sich auf die Augengesundheit aus span>

Diese Pflanze wirkt gegen Nachtblindheit durch das enthaltene Vitamin A. Antioxidantien im Spitzwegerich-Ei helfen, die Oxidation der Augenzellen zu verhindern. Daher kann der regelmäßige Verzehr von Kochbananen einer Sehverschlechterung vorbeugen.

Beugt Diabetes vor

Wenn Sie viele Kohlenhydrate und Zucker essen, steigt Ihr Blutzucker. Lösliche Ballaststoffe aus Kochbananenschalen verhindern die Glukoseaufnahme und reduzieren so die Insulinausschüttung.

Inhaltsstoffe: Schale 100 % Wegerich.

Allergenhinweis: das Produkt kann Allergene enthalten: Schalenfrüchte.

Nährwert pro 100 g des Produkts:

• Brennwert: 902 kJ / 221 kcal
• Fett: 0,6 g
• davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g em> li>
• Kohlenhydrate: 16 g
• davon Zucker: 0,3 g
• Ballaststoffe: 71 g
• Eiweiß: 2,3 g
• Salz: 0,2 g em >

Nettogewicht: 150 g

Herkunftsland: Indien.