Namedsport Creatina 100% Creatina 120 Compresse

L'integratore Namedsport Creatine 100 % Creatine è un prodotto di alta qualità che fornisce pura creatina monoidrato Creapure®. Questo integratore è pensato principalmente per atleti che necessitano di un solido supporto muscolare. Ha una formulazione pulita e semplice ed è privo di glutine e lattosio. Inoltre, è adatto a vegani e vegetariani.

La creatina costruisce il tessuto muscolare e svolge un ruolo nei processi biochimici. È anche coinvolta nel ciclo di reazioni che permette la contrazione muscolare. Inoltre, provoca un aumento della prestazione fisica durante esercizi consecutivi brevi e ad alta intensità.

*L'assunzione giornaliera di creatina può aumentare l'efficacia dell'allenamento di resistenza sulla forza muscolare negli adulti over 55. Tuttavia, per ottenere questo risultato, devono essere soddisfatte ulteriori condizioni: allenarsi regolarmente e scrupolosamente e aumentare gradualmente il carico durante l'allenamento di forza. Inoltre, l'allenamento dovrebbe essere svolto almeno tre volte a settimana. L'assunzione giornaliera di creatina dovrebbe essere di almeno 3 grammi.

In sintesi, Namedsport Creatine 100 % Creatine è un prodotto di alta qualità che rappresenta un'eccellente fonte di creatina. Questa sostanza ha molti benefici per il corpo umano e in particolare per gli atleti. La formula si presenta in una pratica forma di compresse, è adatta a vegani e vegetariani ed è priva di glutine e lattosio.