Ashwagandha Ginseng - Indische Ginseng Withania Somnifera Wortel gesneden 100g NATVITA

BESCHRIJVING

- betere slaapkwaliteit
- grotere stressbestendigheid
- hoge ijzerdosis
- antioxiderende werking
- Verbetering van welzijn en vitaliteit

Ashwagandha groeit in India, Bangladesh, Nepal, Pakistan en Sri Lanka. Het is vooral in Ayurveda bekend om zijn eigenschappen en wordt beschouwd als een uitstekende stemmingsstabilisator. In India wordt het gebruikt als kalmeringsmiddel, rustgever en voor een gezonde slaap. De Ashwagandha-wortel bevat fytosterolen, alkaloïden, cumarinen, fenolzuren en meer.
Deze plant is een meerjarige struik met kleine, groene, kruikvormige bloemen. De vrucht is oranje of rood en de wortel heeft een onaangename geur. Voornamelijk worden de vruchten en Ashwagandha-wortels gebruikt. De gepoederde wortel komt het meest voor in voedingssupplementen. De plant wordt verbouwd in India, China, Afrika en sommige regio's van Europa. Ashwagandha is ook bekend als Indiase ginseng, lethargisch knusse winterkers.
Saponinen in Witanach zijn stoffen die voornamelijk het cortisolgehalte in het lichaam verlagen. Dankzij het gehalte aan Indiase ginseng wordt het aanbevolen voor mensen met een intensieve levensstijl, die veel stress ervaren in het dagelijks leven, en voor sporters die hun lichaam belasten tijdens trainingen. Het verminderen van cortisol heeft een grote invloed op het verbeteren van de immuniteit. Bovendien geeft de winterkers energie, verbetert de stemming, en verhoogt de vitaliteit en het uithoudingsvermogen.
Het belangrijkste bestanddeel van het kruid met een positief effect op ons lichaam zijn de vitaminoliden. Dankzij hen heeft dit kruid antibacteriële en antioxiderende eigenschappen en verlaagt het de bloeddruk.
In de wortel bestaan de meeste glykovitanoliden echter uit stoindosiden en vitaminosiden. De in de wortel aanwezige stoffen werken in op het zenuwstelsel, kalmeren, verbeteren de slaap- en concentratiekwaliteit en ondersteunen geheugenprocessen. Het verbetert ook onze coördinatie- en reactietijd, wat een positief effect kan hebben op sporters en anderen in het dagelijks leven.
Het is een goed idee om hi te gebruiken wanneer we gewrichtsproblemen hebben zoals beperkte gewrichtsmobiliteit, pijn en ontstekingen, het helpt deze problemen te verminderen.
Het bevat een vrij hoge dosis ijzer, wat kan helpen voor diegenen die een tekort aan dit mineraal hebben. Het beïnvloedt ook het spijsverteringssysteem, omdat het het beschermt tegen de effecten van zware metalen die in voedsel kunnen zitten.
Dankzij zijn antioxiderende eigenschappen vertraagt het het verouderingsproces van het lichaam. Het vermindert de activiteit van vrije radicalen en ondersteunt de ontgifting van het lichaam. Het heeft ook een immuunversterkend effect.
Het product mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

INGREDIËNTEN
100 % Ashwagandha-wortel (Withania somnifera) gesneden

Voedingswaarde van het product per 100 g:
Energiewaarde - 1008 kJ / 240 kcal (12 % RI) *
Vet - 0,3 g (0,4 % ADH) *
Koolhydraten - 46,6 g (17,92 % RI) *
Vezels - 18,64 g
Eiwit - 3,33 g (6,66 % ADH) *
Zout - 0,02 g (0,33 % ADH) *
* NRV - Referentiewaarde voor voeding

TOEPASSING
1-2 theelepels van de wortel in een glas met kokend water gieten en 10 minuten afgedekt laten staan. Twee keer per dag aanbrengen.
Het product is geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Een evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn de basis voor een soepel functionerend lichaam. Overschrijd niet de aanbevolen dagelijkse dosis.

AANBEVOLEN OPSLAGOMSTANDIGHEDEN
Op een droge en donkere plaats bewaren. Buiten bereik van kleine kinderen houden.