Bulgur (Grütze) BIO 500 g - BIO PLANET

BESCHRIJVING

Bio-Bulgur is een soort pap die wordt verkregen uit gekookte, gedroogde en gemalen harde tarwekorrels. Aanbevolen als bijgerecht bij ovenschotels, salades, vullingen en als ingrediënt voor hoofdgerechten.

INGREDIËNTEN

Harde tarwe-Bulgur * 100 % (* uit gecontroleerde biologische teelt).

BEREIDING
van Bulgur met licht gezouten kokend water in een verhouding van 1:2, 5 (1 portie grutten voor 2,5 porties water), zonder deksel ongeveer 7 minuten koken. Haal dan van het vuur, dek af en laat wellen.

VOEDINGSWAARDE per 100 g
Energie - 1644 kJ / 388 kcal
Vet – 1,0 g, waarvan verzadigde vetzuren – 0,2 g
Koolhydraten – 78 g, waarvan suikers – 0,4 g
Eiwit – 13 g
Zout – 0 g p>

ALLERGENENINFORMATIE
Het product bevat het allergeen: Gluten. Het product kan allergenen bevatten: pinda's en andere noten, sesam, soja.

AANBEVOLEN OPSLAGOMSTANDIGHEDEN
Droog opslaan en een koele plaats.