Kochbananenschillen 150g FÜNF ÄNDERUNGEN

Wat is kookbanaan schil? /

Het is een wilde plant uit de weegbreefamilie, een meerjarige groene plant. Bladeren en zaden worden ook gebruikt. Het bevat zowel wateroplosbare als niet-wateroplosbare vezels, wat het een gezond voedingsmiddel maakt dat over de hele wereld populair is. Het neemt water op in de darmen en ondersteunt de peristaltiek.

De belangrijkste werking van psylliumvezels is het verlichten van constipatie. Het bestaat voor 8% uit vezels. Het is zeer nuttig bij diarree en voor mensen met darmproblemen. De effecten kunnen worden waargenomen na het eten van bananenschillen en het drinken van veel water.

Helpt ook bij het beheersen van uw dieet. span>

Door zelf kleine hoeveelheden bananenschillen in uw dieet op te nemen, kunt u zich lang verzadigd voelen. De psylliumvezels nemen water op en zetten tot 40 keer in volume uit, waardoor u een verzadigd gevoel krijgt. Het is ook effectief voor gewichtsverlies omdat het vreemde stoffen en verontreinigingen in de darmen verwijdert.

Heeft invloed op de gezondheid van de ogen span>

Deze plant werkt tegen nachtblindheid dankzij het aanwezige vitamine A. Antioxidanten in het weegbree-ei helpen de oxidatie van oogcellen te voorkomen. Daarom kan het regelmatig eten van bananen een verslechtering van het gezichtsvermogen voorkomen.

Voorkomt diabetes

Als u veel koolhydraten en suiker eet, stijgt uw bloedsuikerspiegel. Oplosbare vezels van bananenschillen voorkomen de opname van glucose en verminderen zo de insulineafgifte.

Ingrediënten: Schil 100 % Weegbree.

Allergeneninformatie: het product kan allergenen bevatten: noten.

Voedingswaarde per 100 g van het product:

• Energiewaarde: 902 kJ / 221 kcal
• Vet: 0,6 g
• waarvan verzadigde vetzuren: 0,1 g em> li>
• Koolhydraten: 16 g
• waarvan suikers: 0,3 g
• Vezels: 71 g
• Eiwit: 2,3 g
• Zout: 0,2 g em >

Nettogewicht: 150 g

Herkomstland: Indien.