Bulgaarse schandaal bij de Olympische Spelen en wereldwijde roem. Lees meer over de geschiedenis en eigenschappen van Tribulus Terrestris. De trend rond Tribulus Terrestris ontstond uit het feit dat begin jaren 70 een zekere Jeffrey Peterman, een Amerikaanse bodybuilder, de wereld onthullingen deed over deze plant. De plant zou het testosteronniveau verhogen en de spiergroei stimuleren. Er werd een mythe gecreëerd die in 1988 in Seoel zou leiden tot een doping-schandaal.

De Olympische Spelen waren aan de gang. Bulgaarse gewichtheffers wonnen massaal medailles. Op de vraag naar de basis van hun succes verwezen ze naar de uitzonderlijke eigenschappen van de aardknol. Helaas bleken hun overwinningen het resultaat te zijn van het gebruik van anabole steroïden. Tribulus was niet schuldig.

Het voorkomen van Tribulus terrestris op onze planeet is vrij breed. Het komt voor in Afrika, Azië, Australië en ook in Zuid- en Midden-Europa. Vanwege zijn aanpassingsvermogen wordt het vaak buiten zijn thuisland aangetroffen. Als geïmporteerde soort komt het af en toe voor in Polen.

Welke eigenschappen heeft de Aardknol?

Een reeks studies die in de 21e eeuw aan de plant zijn uitgevoerd, hebben niet aangetoond dat Tribulus terrestris het testosteronniveau verhoogt of op enigerlei wijze de spiermassa vergroot. Hoewel het onderzoek het effect van Tribulus niet bevestigt, heeft het nog steeds aanhangers die de werking van de plant op hun lichaam opmerken - spiergroei, vetverbranding en verhoogd testosteron.

Wat we over Tribulus weten, is dat het verbindingen bevat die saponinen, indolen en polyfenolen worden genoemd. Ze onderscheiden zich doordat ze de activiteit van enzymen remmen die anabool testosteron verwerken. Op deze manier werkt het gezondheidsbevorderend door gynaecomastie, dat wil zeggen een vergroting van de borstklieren bij mannen, te voorkomen. Bovendien kan Tribulus terrestris de regulering van de bloeddruk en het cholesterolgehalte beïnvloeden. De reden hiervoor is de aanwezigheid van flavonoïden en fytosterolen in Tribulus.

Er bestaat geen twijfel dat er veel controverse is geweest rond de aardknol. Het is ook zeker dat deze plant al eeuwenlang in verschillende hoeken wordt gebruikt en dat het potentieel van de plant door mensen over de hele wereld wordt erkend. Een voedingssupplement zal definitief werken als we een actieve levensstijl leiden. Het ondersteunt ons in de strijd tegen urine- en circulatieproblemen, heeft een positieve invloed op het herstel en de functie van de nieren en kan ook bijdragen aan het verlagen van het triglyceriden- en totaalcholesterolgehalte.