Inhoud:

• Eigenschappen van Salieolie
• Salieolie - Gebruik
• Cosmetische eigenschappen van salieolie
• Etherische salieolie – hoe te gebruiken
• Contra-indicaties voor het gebruik van salieolie

Iedereen heeft wel eens van Salie gehoord. De aftreksel van de bladeren wordt gebruikt om ontstekingen in de mond- en keelholte te verlichten. Als kruid is salie uitstekend geschikt voor vleesgerechten. Niet iedereen weet echter dat uit deze bekende plant etherische olie wordt gewonnen, waaraan een reeks wonderbaarlijke eigenschappen wordt toegeschreven.

Eigenschappen van Salieolie

Salie, waaruit de olie wordt gewonnen, is een plant die sinds de oudheid wordt gewaardeerd om zijn gezondheidsbevorderende eigenschappen. Het werd gebruikt voor het conserveren van voedsel, als kruid en ter verlichting van aandoeningen van de bovenste luchtwegen. Tegenwoordig groeit het in heel Europa en de daaruit gewonnen olie behoudt niet alleen de eigenschappen van de bladeren, maar werkt in deze geconcentreerde vorm zelfs nog krachtiger. Salieolie is een waardevolle bron van bestanddelen zoals:

• Linalool,
• Kamfer,
• Caroteen,
• Limoen.

Salieolie - Gebruik

Salieolie verbeteren ons welzijn. Het vertoont onder andere de volgende effecten:

• ontstekingsremmend,
• antisepticum,
• samentrekkend,
• Verwarmen,
• regenererend.

Dankzij deze functies kunnen we het onder andere gebruiken voor:

• Inhalatie tijdens de behandeling van sinusitis,
• Verlichting van klachten van het gewrichts- en spierstelsel,
• Bescherming van het lichaam tegen bacteriën en schimmels (de olie wordt gebruikt voor de behandeling van bacteriële infecties van de keel, oren en darmen),
• Verlichting van symptomen van luchtweginfecties, hoest, keelpijn,
• Opwarmen tijdens een infectie door het inwrijven van olie op rug en borst,
• Vermindering van tandvleesontstekingen,
• Energie opdoen, de symptomen van vermoeidheid maar ook slapeloosheid verlichten,
• Verlichting van spanningen en slechte stemming, dankzij massage en aromatherapie kunnen we ontspannen, kalmeren,
• Verwijdering van gifstoffen uit het lichaam (heeft reinigende eigenschappen).

Cosmetische eigenschappen van salieolie

Salieolie heeft ook een cosmetische werking en helpt bijvoorbeeld bij het verlichten van acneletsels en huidontstekingen en vermindert de talgproductie. Het vermindert tekenen van huidveroudering zoals rimpels, verminderde elasticiteit en stevigheid. Bij lichaamsmassage kan het helpen bij het bestrijden van striae en cellulitis. Omdat het de bloedcirculatie stimuleert, kan het bijdragen aan het verbeteren van de huidconditie. Het kan ook aan shampoo of conditioner worden toegevoegd – dan versterkt het het haar en voorkomt het broosheid en overmatig haarverlies. Het helpt ook om hardnekkige roos kwijt te raken.

Etherische salieolie – hoe te gebruiken

De olie heeft een vrij intense, karakteristieke en enigszins kruidige geur. Het kan op verschillende manieren worden gebruikt. U kunt er ontspannende of therapeutische massages mee uitvoeren. Voeg een paar druppels toe aan uw bad en aan cosmetica zoals shampoos en conditioners. Het is uitstekend geschikt voor aromatherapie in speciale kachels en voor inhalatie wanneer we moe zijn, pijn in de sinussen of hoofdpijn hebben of lijden aan een luchtweginfectie. We kunnen het alleen gebruiken of combineren met andere oliën, zoals munt, sinaasappel, lavendel of andere favoriete oliën.

Contra-indicaties voor het gebruik van salieolie

Vanwege het kamfergehalte moet het niet worden gebruikt door zwangere en zogende vrouwen. Het wordt niet aanbevolen voor mensen met hoge bloeddruk of epilepsie. Gebruik bij kleine kinderen en mensen met salieallergieën wordt niet aanbevolen. Etherische salieolie is niet geschikt voor consumptie.