Os 5 melhores substitutos veganos para ovos
0 comentários
Os ovos são um componente alimentar valioso, mas nem toda a gente pode ou quer comê-los. Felizmente, existem muitas alternativas que oferecem um valor nutricional semelhante e são excelentes para cozinhar. Veja com o que pode substituir os...
Ver detalhes
A influência da alimentação no cérebro – os melhores e piores alimentos
0 comentários
O que comemos tem uma influência significativa no funcionamento do nosso cérebro. Na sua eficiência, na velocidade de recordar e aprender, na concentração. Um cérebro bem nutrido trabalha mais rápido e de forma mais eficiente. Se não o...
Ver detalhes