Sêmola de Einkorn BIO 400 g - NIRO

INGREDIENTES

Sêmola integral de Einkorn * (100 %) (* Ingrediente de agricultura biológica controlada).

VALOR NUTRICIONAL POR 100 g
Valor energético: 1361 kJ / 325 kcal
Gordura: 3 g
dos quais ácidos gordos saturados: 0,7 g
Hidratos de carbono: 58 g
dos quais açúcares: 1,5 g
Fibras: 9 g
Proteína: 15 g
Sal : 0,003 g

PREPARAÇÃO
Ferver numa proporção de 1 ou 2 colheres de sopa cheias de sêmola para 250 ml de leite ou água (consoante a consistência desejada)

Medimos 250 ml de leite, deitamos um pouco num copo e misturamos com sêmola. Ferva o leite restante, deite a mistura com sêmola e mexa constantemente para não formar grumos. Cozinhe por 3-5 minutos até engrossar. O prato final é servido com xarope de fruta ou mousse.

INFORMAÇÃO SOBRE ALERGENOS
Produtos de: centeio são produzidos na mesma linha de produção, aveia, espelta,

ARMAZENAMENTO RECOMENDADO
Armazenar em local fresco e seco.