Grumos de trigo sarraceno torrado BIO 500 g - BIO RAJ

DESCRIPTION

Trigo Sarraceno Torrado BIO PARADISE

O Trigo Sarraceno Torrado BIO é mais frequentemente utilizado como ingrediente para o jantar em combinação com legumes ou guisados e como adição a sopas, guisados e empadões. O grão é uma fonte de proteína vegetal, sendo por isso um bom complemento para a dieta de pessoas que trabalham no desenvolvimento muscular, bem como de veganos e vegetarianos. O grão é rico em lisina (um aminoácido essencial), que é indispensável no organismo para a construção de tecido muscular. O Trigo Sarraceno Torrado BIO é também rico em fibras, que apoiam uma boa digestão e a manutenção de uma peristaltismo intestinal normal. É um excelente complemento para a dieta de diabéticos (devido ao índice glicémico muito baixo do grão). Ao mesmo tempo, os grãos de trigo sarraceno contêm uma fonte de vitamina B, cálcio, fósforo, magnésio (componentes que apoiam o sistema imunitário), bem como ferro, zinco e iodo - necessários para o bom funcionamento do organismo, especialmente nas mulheres. O trigo sarraceno BIO da marca RAJ é também rico em ácidos gordos mono e polinsaturados valiosos, que apoiam a circulação e os processos metabólicos.

INGREDIENTES

trigo sarraceno torrado * 100 % (* ingrediente de agricultura biológica certificada)

PREPARAÇÃO

Cozer o grão em água salgada na proporção 1:2 (1 porção de grão para 2 porções de água) em lume brando durante cerca de 20 minutos, mexendo ocasionalmente.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL POR 100 g

Valor energético: 1659 kJ / 392 kcal
Gordura: 2,7 g
dos quais ácidos gordos saturados: 0,6 g
Hidratos de carbono: 75 g
dos quais açúcares: 2,6 g
Proteína: 12 g
Sal: 0,03 g

EMPFOHLENER AUFBEWAHRUNG h3 >

Armazenar em local fresco e seco.