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A psílio (Plantago ovata) é uma planta discreta originária das margens do Mediterrâneo. Na Polónia, é muitas vezes considerada uma erva daninha, crescendo selvagem principalmente em zonas húmidas. Destaca-se sobretudo pelo seu elevado teor de fibras, essenciais para o bom funcionamento do sistema digestivo.
O termo fibras ou fibras alimentares refere-se a um grupo de substâncias vegetais essenciais para o bom funcionamento do nosso sistema digestivo. As fibras influenciam a peristaltismo intestinal, podem ajudar a reduzir os níveis de colesterol "mau" e glucose no sangue, bem como auxiliar na perda de peso e prevenir a obstipação. Recomendado como espessante para sopas e molhos, bem como para batidos, papas de aveia, muesli.
INGREDIENTES
Cascas de psílio biológico (Plantago ovata) * 100 % em pó p>
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL POR 100 g
Valor energético - 776 kJ / 193 kcal
Gordura - 0 g
- dos quais ácidos gordos saturados - 0 g
Hidratos de carbono - 2,5 g
- dos quais açúcares - 0 g
Fibras - 88 g
Proteína - 1,4 g
Sal - 0,3 g
PESO LÍQUIDO: 150 g
APLICAÇÃO
Não deve consumir mais do que 5 colheres de chá por dia e ter CUIDADO ao dar a crianças. Recomenda-se ingerir bastante líquido ao consumir pó de casca.
CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Armazenar em local fresco e seco.
Fabricante – Nome e morada: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO
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